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行进有氧健身操的体操分类 根据重点锻炼部位不同，行进有氧健身操一般可分上肢类、下肢类、腰腹髋胯类和全身综合类四大类。以下表述中，各节行进有氧健身操的出处简写如下：佳木斯4：佳木斯快乐舞步健身操第四套—佳木斯市于继承发明的健身操 佳木斯5：佳木斯快乐舞步健身操第五套—佳木斯市于继承等创编的健身操 鸡西晚2：鸡西市第二套行进有氧健身操（晚操）鸡西早2：鸡西市第二套行进有氧健身操（早操）鸡西晚3：鸡西市第三套行进有氧健身操（晚操）鸡西早3：鸡西市第三套行进有氧健身操（早操）双鸭山旧：双鸭山市集体创编的健身操 双鸭山新：双鸭山市和谐广场健身操队队长孙桂荣创编的健身操
佳木斯僵尸舞为什么叫佳木斯僵尸舞？起源何处？谁发明的啊？ 给你个权威解答，僵尸舞是来源于省运会2010年，在佳木斯召开，佳木斯市，委为了迎合省运会全民运动健身的精神，发起了万人运动，健身的倡议。为了可以老幼皆宜，简单易懂又能起到锻炼身体的效果，于是编排了一些类似于僵尸乱走的健身舞步，但是近几年里，所谓的僵尸舞已经传遍黑龙江，很受欢迎，在各大城市的广场，小区，都随处可见跳着僵尸舞步的人们。由此可见，这次全民健身的倡议和活动，对黑龙江广场健身舞蹈文化有着非常大的推动作用，同时，也带来了一个全省跳僵尸舞步的全新时代~！此次全民健身的倡议和活动，在黑龙江健身舞蹈的历史上，无疑是空前成功的~！完全原创，满意请采纳~！
晨曦悠扬健身操第二套每节名称和歌曲 你的提问有问题，应该是鸡西市有氧健身操第二套中的舞曲第一节热身运动—合唱第二节全身运动—我们新疆好地方第三节下肢运动—老婆最大第四节腕部运动—活活的爱第五节肩部运动—姑娘我爱上你第六节上肢运动—编花篮第七节手指运动—幸福就是由你在我身边第八节体转运动—去远方第九节胯摆运动—为内蒙古喝彩第十节拍打运动—蒙语歌第十一节自由运动—关东女儿美第十二节整理运动—大家一起来
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