如何提高夫妻及整个家庭的幸福指数啊？ 这是一个很常见的问题，现在大多数zd家庭会出现夫妻矛盾，要想提高夫妻之间及整个家庭的幸福必须要做到的是，人要有耐心，做事不能太急，多给对方一些空间，多去体谅对方以及家庭，要学会用爱心去专看对方，用爱心去对整个家庭。只有这样你才会感觉你的生属活会越来越幸福，当你去爱对方的，在不知不觉中对方也爱你了很多，都感觉幸福了很对多，对什么东西都好像充满了活力。
有什么小物件能够显著地提高幸福感（幸福指数）？ 物品可以是很常见具体化的，也可以是稀有略抽象的，单纯罗列清单不算，希望回答是结合具体应用场景。当然…
新的一年，我们应该如何提升幸福指数呢？ 感谢邀请。想要提升幸福，首先我们要弄清楚什么是幸福。思考这个问题犹如思考人活着的意义是什么一样，总觉得那么虚无缥缈，并且永远都不得不到答案。记得刚刚进入社会工作的那几年，总是觉得人活得很没有目标和失望。失去了以前上学时候遇到困难和烦恼时所有的动力和动机。以后工作后就会好起来的：会有好的工作和同事；会有自由的时间；会有高的收入；会遇上心仪的另外一半。甚至有一段时间陷入了深深的失望和绝望。首先我们要明白，不是达到目标本身才是幸福感的源泉。或者漫无目的的向前，我们需要的是向目标前进的过程。幸福需要眼下的满足”和“长远的意义”两个维度。那么我们如何实现幸福？首先，调整思维方式，从看似无意义的活动里面找到一些意义；另外一方面要从生活其他方面添加足够的有意义活动来作为补充，制订目标有助于提升幸福感；养成习惯并且有仪式感的去实施目标能帮助自己达到计划的目标。经常写写自己值得感谢的事情，别老是吹毛求疵，期望世界按自己想象的方式运转，积极而正面的思考方式。
