为什么打坐的时候，手掌会热起来？身体感觉也是。 一日练，一日功，一日不练十日空、你已经有气感了！就是当你用意念运气到某个部位时明显感觉热，这种感觉俺也有过，运气拍砖头时相当干脆！硬功夫三五月可成，内功首先要。
佛教打坐 双腿盘坐 手心朝下放膝盖上正确吗 仔细观察佛像坐姿就可得到答案了，双腿盘坐，可双盘也可单盘。手心朝上，右手放在左手手心，两个大拇指轻轻的抵在一起。下颚内收，舌抵上颚。心不外驰。意念可系于 阿弥陀佛 一念。
打坐时是应该手心向上还是掐趾 看情况，但最好不要乱结印。首先头部有伤或精神心理上有问题的，那么手心可以向下，其它的手心向上是最好的，可以放在两边的膝盖上，也可以双手相叠放在中央，至于掐指。
打坐练气功时手心有种热乎乎的感觉很明显是怎么回事！ 这个是打坐入静后，你身心放松的结果，血液流通旺盛。是正常的反应。
打坐的时候手心是向上还是向下呢？
打坐时手是结印好还是放在膝盖上好 以你打坐可以更加放松、心里更加安静、坐的时间更长为准。每个人因性格体质不同而选择的方法也不同，这个是要自己试验的，别人说的不一定适合你。
为什么打坐一会后背手心都是汗 有一次听朋友讨论：练内丹功打坐也会出汗，而且会有汗流夹背的情况出现，这怎么可能？我也半信半疑。不过经过一段时间的实践，才发现：坐中出汗居然是真的！时而鼻尖微汗，时而大汗淋漓…汗后是全身舒适，美不言谪！问老师：这究竟是为什么呢？老师说：如果是一般人，静坐是不太会出汗的，因为身体处于较为静止的状态。练丹道静坐时，全身处于虚、松状态，静极生阳，体内阳气周流运转，不断与阴气交融，或冲击病灶，或疏通经络。排出汗液，即是将体内阴气、病气逐渐排空，令后天人体转变成先天纯阳之体的。也就是说，出汗其实是对人体旧患的一种清理，用现代人的语言：有排毒功效！简单的静坐，可以达到这样的效果，说明内丹功真是看似简单，其实蕴含着深刻的原理和惊人的效果！
各位师兄好，我想知道打坐的时候手心一定要朝上吗？ 打坐的时候手心一定要朝上。右手放在左手上，两手大拇指相抵，叫结手印。打坐姿势可参考佛菩萨的坐像。推荐南怀瑾大师的《静坐修道与长生不老》。必获大益！
打坐时候手是怎么放的？ 南传上座部佛教是最为接近佛陀2500年前原始教法的，根据南传的修行方法。手怎么放并不影响修行，可以以自己感觉舒服的姿势放手。只要背部保持正直就好。打坐时可先找一个通风、适合的位置，然后再找一个舒适的垫子。垫子不要太硬，也不要太软，硬度适中，把臀部垫高一点。建议垫大约四指高，或者更高一点，这样的话身体就能够保持重心的平衡，而且容易坐得久。
打坐的时候手心是向上还是向下呢？ 手心要向上，放在盘腿打坐的膝盖部位，实际上这时最好两脚心也向上，连同头顶心向上，合起来称为“五心向天”，是打坐的最佳姿势
