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加搓(搓澡)方法详细步骤! 一)搓澡基本手法搓澡主要手法为右手为主,左手辅之,手掌聚力放平,五指伸直,动作以推为主,回拉为辅。根据搓澡时不同的身体部位手搓的方向不同、力度不同,具体分为以下几种搓法:1、碎式搓法:以四指并拢平面为主,运用手指的灵活变动掌握力度,动作幅度非常小,细碎,适合身体各部位衔接且皮肤细嫩处,单手完成。2、上推式搓法:四指并拢平面紧贴皮肤,以上、下方向来回推拉,力度以推为重、回拉为轻,单手完成,适合3、圈搓法:手掌心置于皮肤上,四指紧贴皮肤,以掌心为轴,逆时针、顺时针转动打圈揉搓,适合身体凸起部位,如肘部、手腕部凸起、膝部、脚腕处凸起、肩头、胸部、腹部两侧盆骨凸起等。单手完成。4、平搓法:最常见的一种手法,双手动作,右手用力挺成平面置于皮肤之上,掌心平面用力,左手搭在右手手背处,施力压住右手,左右、上下来回推拉,动作平、直、慢、重,适合于身体腹部、背部、大腿、小腿,力度基本相等。5、侧搓法:手掌翻转作劈手状,以四指小指侧处伸到指缝处来回轻搓,为侧搓法。动作轻、碎。(二)搓澡基本程序搓澡顺序一般从上至下、从前至后、从左至右,先搓后敲,做到刚里有柔、柔中带刚,以平或窝折手法,重在推、轻在回。
孩子给父母捶背的感受 父母的感受:我的宝宝确实长大了,素质提高了,尊敬老人了。对学校教育培养这样孝顺、懂事、有道德、文明素质高的孩子从内心深处感到高兴、自豪、欣慰、幸福。孩子的感受:父母辛辛苦苦把我养大,目前也没有什么可以回报父母的,我能为二位老人捶捶背是我轻易而举就能做到的微不足道的事情,以后我会尽其所能多找机会孝顺父母。
谁来给我捏捏肩捶捶背的,哥累了
快过圣诞节了 我该送女友什么礼物呢大家给提个意见吧
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