萝卜炖鱼的做法，萝卜炖鱼怎么做请看萝卜炖鱼的做法步骤图：1、白萝卜洗净切段，准备 2、切段洗水沥干 3、焯水去生味后沥干备用 4、添油煎鱼 5、煎稍长时间 6、煎完鱼的油。
胡萝卜炖鲫鱼的做法，胡萝卜炖鲫鱼怎么做请看步骤：1.鲫鱼洗净沥干水份，胡萝卜、姜葱切片备用。将油烧至6分热时放入姜片，炒出香味后放入鲫鱼煎至两面微黄后加入开水，而后。
猪肉胡萝卜炖山药的做法，猪肉胡萝卜炖山药怎么做请看步骤：1.将清洗干净的猪肉放入不粘锅中，加水没过猪肉，放入一大部分葱段、姜片，然后开大火开始焯水2。.
胡萝卜能和鱼一起炖吗？ 可以的，胡萝卜不可与以下食物同食：胡萝卜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。胡萝卜+西红柿：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏胡萝卜+醋：胡萝卜素就会完全被破坏了胡萝卜+杏：身体不适胡萝卜+白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低胡萝卜+山楂：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏胡萝卜+白酒：一起吃易使肝脏中毒胡萝卜+水萝卜：萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食
的做法，白萝卜炖鱼怎么做好吃，白萝卜炖鱼的家常做法 用料鲢鱼（鲤鱼，草鱼2113，青鱼）1条萝卜5261 2根红枣 几颗大蒜 2个萝卜炖鱼的4102做法鲢鱼1653买的时候剁好一块块的，洗干净，放入盐，酒，生姜腌制。萝卜切滚刀块，大蒜，红枣备好。热锅放油，放入姜蒜爆香，放入鱼块，不要频繁翻动，鱼块容易碎呀。待鱼肉变色后放入老抽，生抽，料酒，再来两大勺黄豆酱翻炒，放入适量清水，不要再放盐了，味道刚好。5分钟后加入萝卜，稍微翻下，把萝卜没入汤汁，大火煮10分钟左右关火，焖一会等萝卜入味后就可以吃啦。
牛肉炖胡萝卜的做法，胡萝卜含有非常丰富的维生素和矿物质，尤其富含维生素A原（胡萝卜素），经常食用能够治疗夜盲症，保护呼吸道和促进儿童生长。牛肉蛋白质含量高，而脂肪。
胡萝卜炖鱼治
