怎么炸肥猪肉油才会清澈见底？ 煎肥油要不要被洗

正在减肥中。晚上吃油了怎么办？ 那个啊，1.你先洗个热水澡(最好水温高点，有浴盐抹更好).2.要运动(已经吃了那也没办法).最好能坚持45分钟.还有可以喝喝普洱茶(运动前喝~)3.运动后不要马上坐下休息.要继续保持站立或漫步走动的状态，直到不热了为止~

第一次买回来的锅要不要放油先在放肥猪肉炒，还是直接放肥猪肉 先把锅洗一下，然后加热，用肥猪猪肉皮带一小点肥那种放在锅内擦，锅内全部要擦哟

在家煎牛排，煎熟了，但是咬不动，煎的时间越长，牛排越是咬不动。要怎样才能使煎的牛排嫩呢？

#猪肉#海蛎