肠道菌群失调能喝立健益生元吗 肠道菌群失调，不要长期服用广普抗生素，建议补充肠道益生菌，双歧杆菌、多喝酸奶。可以口服立健益生元。
益生菌固体饮料吃了，会不会对身体不好 您好根据您的描述，益生菌是调理肠胃菌群的药物，可起到健脾消食的作用，是可以服用的。但是饮料型应避免长期服用，可以服用调理型益生菌。
一岁半宝宝能不能喝蒙牛消健益生菌益生元 您好，宝宝的情况喂养不当及消化不良有关的，
益生元和益生菌哪个好？ 益生元和益生菌各有优势2113。益生元可以在体内5261促进肠道有益菌的生4102长和繁殖，形成微生态竞争1653优势，优化肠道微生态平衡，进而提高免疫力，以保持机体健康。同时，又能够改善肠道微生态。益生菌的自身结构如肽聚糖、脂磷壁酸等成分可作为抗原直接发挥免疫激活作用，或者通过自分泌免疫激活剂，刺激宿主免疫系统，从而提高动物的免疫力，增强机体固有免疫细胞和自然杀伤细胞的活性，激活树突状细胞，刺激机体产生细胞因子，并刺激 B 细胞分泌抗体，益生菌可刺激肠道产生分泌性球蛋白 A（SIgA），保护机体健康。扩展资料按定义，益生元应当可以刺激有限的几种细菌的生长，从而导致大肠中微生物群间的平衡发生改变。用人类的细菌做分批静置培养，表明低聚果糖（FOS）、低聚半乳糖（GOS）、低聚木糖（XOS）、低聚异麦芽糖（IMO）和乳酮糖可以改变菌群、增加双歧杆菌和或乳酸菌，同时使梭菌和拟杆菌下降。在欧洲可充分提供的3种低聚糖是有功效的，这三种糖分别是FOS（包括菊粉在内）、反式GOS和乳酮糖。FOS与乳酮糖的益生元效果在人体实验中使用了分子水平的方法来证明。在饼干等食物中添加FOS，以每天8g计，也表现出很大的功效。参考资料来源：-益生。
