昨天踢球脚腕踢到人家的腿上了还 你的做法是错误的，刚扭到的脚踝应该是冷敷的，你热敷会加重渗出的。热敷得第二天可以这么做的促进血液循环是可以的，你现在尽量少走路，服用三七片红药片就可以了。
踢足球穿什么样的鞋？ 应该用脚背 或 内侧踢的啊 我也有过 小学是也是脚头踢 结果。后来改了就没有过了 鞋子吗 不要太大的 要和脚 也不要太紧
踢球是下肢要带什么样的护具？ 从下往上：绷带，缠住所有脚面和脚踝，让脚固定防止扭伤，在你发力的时候对手碰到了不会让脚受伤而引起变形；护踝，保护脚踝和跟腱，这是被踢最多的地方，必须保护；。
踢球歪了，但是脚腕悬空可以动。 你好，你的这种损伤，不能排除骨折的可能性，现在还不好确定，但骨折的可能性相对较小。因为网上不能做检查，因而现在不能准确判断，必须通过检查确定，如果排除骨折，考虑。
大夫，我是个经常踢球的人，现在每次踢完球。 大夫，我是个经常踢球的人，现在每次踢完球脚腕会有疼痛感，
