山药胡萝卜炖羊肉，老百姓餐桌上有一道名菜叫乱炖，其实它也是很讲究的，比方说山药胡萝卜炖羊肉，羊肉含有丰富的动物蛋白，羊吃百草，肉质鲜美。而山药胡萝卜都含有丰富的。
羊肉胡萝卜山药汤的做法步骤图，怎么做好吃 用料 羊肉 两斤 山药 一段 胡萝卜 半个 配料：姜 一块 蒜 半颗 草果 一两个 香叶 几片 干辣椒 几个 八角 几颗 花椒 一小把 米酒 盐 山药胡萝卜炖羊肉汤的做法 斩件羊肉洗净。
山药胡萝卜羊肉汤 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
羊肉胡萝卜山药汤的做法步骤图，怎么做好吃 用料2113羊肉 两斤山药 一段胡萝卜 半个5261配料：姜 一块蒜 半颗4102草果 一两个香叶 几片干辣1653椒 几个八角 几颗花椒 一小把米酒盐山药胡萝卜炖羊肉汤的做法斩件羊肉洗净泡两个小时，期间换几次水，把血水泡出来。冷水锅里放姜片，米酒，水开后放入羊肉煮开至有浮沫。撇开浮沫，捞出羊肉冲洗干净。热锅下油（最好是我们家乡特产的茶子油）八成热时放入羊肉煸炒炒到没有水分时放入八角，姜，蒜瓣，花椒，草果一起炒至有香味。淋点米酒，倒入热水。放入香叶盖上盖子。水开后，改小火慢慢炖。一个小时后加入胡萝再过一个小时后放入山药，盐山药很快烂的，大概煮半个小时就够了。配上酱汁开吃！小贴士要选山羊肉比较好吃。还有就是别买羊排，炖汤会很肥。口味重的可以把肉沾着酱汁吃更香，酱汁用大蒜和小米椒切碎，放点酱油，鸡精。
羊肉汤不腥膻的秘诀，滋补胡萝卜山药炖羊肉汤，美味滋补的羊肉汤。
山药胡萝卜羊肉汤 1.材料图。将羊肉改刀加葱姜料酒焯水。2.同羊尾巴入冷水锅，3.胡萝卜山药切块。4.将焯过水的肉洗干净，其实打沫也是可以的。5.汤锅水烧开后将洗好的肉下锅，胡萝卜和山药一。
炖羊肉，山药，胡萝卜汤有什么作用 这个一般用于冬季御寒滋补，羊肉能御风寒，又可以补身体，最适宜冬季食用，故称为冬令补品。山药和胡萝卜也都是既营养，又和羊肉很搭的食材。
山药胡萝卜羊肉汤的做法，山药胡萝卜羊肉汤怎么做请看步骤：1.把山药、胡萝卜洗净装盘待用2.山羊肉用冷水洗净，用刀把表皮刮干净，装碗待用3.把山羊肉放入锅中沸水使其除。
山药胡萝卜羊肉汤的做法，山药胡萝卜羊肉汤怎么做请看步骤：1.1：羊肉冷水煮开撇掉脏沫盛出2：和料包放到砂锅里冷水大火煮开3：转小火放入山药和胡萝卜和红枣一起炖4：开后放入。
铁棍山药和羊肉胡萝卜喝汤怎样做 羊肉是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。山药和胡萝卜也有很好的营养滋补作用，与。
