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花生可以和虾米一起吃吗 海米老花生

2020-10-06知识18

生花生可以和海米一块吃吗 你好。是可以一起吃的,没有发现有害处,不用担心,但是要适量。但是花生与毛蟹:导致腹泻;花生与黄瓜:导致腹泻;南瓜与虾:引起痢疾。这些食物不能放在一起吃。

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花生与虾米有什么功效 花生营养价值花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右。含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E,钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。有促进人的脑细胞发育,增强记忆的作用。降低胆固醇:花生油中含有的亚油酸,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,避免胆固醇在体内沉积,减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。延缓人体衰老:花生果实中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育,有增强大脑的记忆功能,可激活中老年人脑细胞,延缓人体过早衰老,抗老化。促进儿童骨骼发育:花生果实含钙量丰富,促进儿童骨骼发育,防止老年人骨骼退行性病变发生。预防肿瘤:花生果实、花生油中的白藜芦醇。是肿瘤疾病的天然化学预防剂,能降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病。虾米营养价值:1、虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及。

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生花生可以和海米一块吃吗 病情分析:你好。是可以一起吃的,没有发现有害处,不用担心,但是要适量。意见建议:但是花生与毛蟹:导致腹泻;花生与黄瓜:导致腹泻;南瓜与虾:引起痢疾。。

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花生可以和虾米一起吃吗 可以,不会引起食物中毒.花生与毛蟹:导致腹泻;花生与黄瓜:导致腹泻;莴苣与蜂蜜:导致腹泻;竹笋与糖浆:引起中毒;南瓜与虾:引起痢疾.

海米和花生米怎么拌着吃 拍两根黄瓜和海米一起凉拌着吃。花生米可以油炸也可以煮烂拌芹菜。

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