背部，肩部肌肉损伤，上课酸痛，坐。 您好，您的情况应该是肌肉劳损了，你您首先应该注意，要经常的活动肩关节，锻炼肌肉的力量，。可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗，可以做按摩或者理疗或者针灸等，就。
陈旧背部肌肉拉伤 病情分析：背部肌肉拉伤，这个情况需要考虑腰肌劳损的可能，是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症指导意见：建议可以到医院骨外科就诊，可以考虑采取服用中成药壮腰健肾丸、骨仙片、金匮肾气丸、小活络丹，同时可以采取自我运动进行调理，两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松。
背部肌肉拉伤很长时间好不了怎么治疗 肌肉拉伤后恢复不佳，多数因素和治疗不得当，或治疗期间不注意休息，继续劳损引起的，。建议局部热敷，按摩，进行腰背肌功能锻炼，但避免干重活劳损，外敷红花油后用手反复。
摔倒后导致右足背肌肉拉伤72小时后能活动吗 不能剧烈运动，可以走路，但不能长时间走。最好等伤好全了再运动，不容易留下暗伤。建议对受伤部位好好养护，必要是可以用一些治跌打损伤的药
背部肌肉损伤该怎么治疗？
脚底部肌肉拉伤怎样可以治疗 脚底部肌肉拉伤怎样可以治疗 脚底部肌肉拉伤怎样可以治疗 病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：一年前打球，脚底骨头错位，后来经过矫正慢慢恢复了，之后拍过几次片子都说骨头没事了，但是。
背部肌肉拉伤怎么办 多久才能恢复 肌肉拉伤主要原半肌肉准备够像受伤尚未复原、暖身足等等；肌肉使用太度失应弹力协调性受伤肌肉拉伤部位腿股二肌见其腿腓肠肌腿股四肌 拉伤。
背肌肉拉伤疼了有2个多月了有时坐着背也疼
腰背部肌肉损伤如何进行锻炼啊 你好，腰背部肌肉功能锻炼的方法比较多，比如仰卧起坐。平板支撑，侧方腰部肌肉锻炼，燕子点水，这些都能进行腰背部肌肉功能锻炼的，就看你喜欢哪一种，喜欢哪一种就用某一。
