45岁的人，想自学中医，调理家人身体，哪些中医书上手容易一些？ 学中医有难度，中医知识很多需要背诵，但是世上无难事，只要肯努力。世界上怕就怕认真二字，建议你：1.熟读《医学三字经》，这是入门课。2.背诵《药性赋》《汤头歌诀》。3.《中国基础学》《中医诊断学》（最好卖大专院校的教材）这是必须要学的。其他如内科，外科，儿科，妇科等等自己选修。4.想要掌握高深中医理论，建议学习中医四部经典《黄帝内经》《伤寒杂病论》《难经》《神农本草经》。中医书籍浩如烟海，任何人都不可能通读。个人建议，不当之处请批评指正！
昨天去做了肩颈保养，还没刮痧我就出痧了，后面理疗师帮我拔罐，拔完罐后大椎和腰部紫黑紫黑的，说明什么 根据你说的症状是感受风寒湿邪的表现，建议舒筋活血，疏风通络，平时多运动锻炼，等紫黑色退完后，继续拔火罐治疗。
胸口刮出痧是什么原因
膻中刮痧出痧代表什么 膻中穴主治病症较多，如胸部疼痛、腹部疼痛、心悸等，用砭石刮拭出痧需根据症状表象、及其他方面的相关症状等进行综合辩证，才能得出结论。
