我没有自制力，怎么办？ 我很明白那种感受，因为我现在也是这种状态，但是原因可能有些不同吧，准备考试，但是从小就有一种内心的恐惧，觉得自己可能考不过，所以一开始是先玩一小会，但是久了就开始放纵自己，但是又觉得这样不好，有时候明明很累了，但是就是放不下来。但是我的经验是先给自己一个小时认真看书，一开始的十到二十分钟确实会胡思乱想，但是慢慢的强制自己看，就能看进去了，然后连续学习上几个小时，同时给自己心理暗示，我一定行！还有就是一定要把诱惑自己的东西和自己隔离开！否则会前功尽弃，你可以请父母监督自己。同时上面的人说的很对，要加强自己的思想道德修养，立志当高远，最近我也读了一些名人的故事，比如周恩来，为中华之崛起读书，比如林巧稚，决定当一辈子医生，这样坚定的信仰真的很重要。可以好好想想你到底想要做什么，可能你对建筑不感兴趣，有两种办法。一种是多深入了解建筑方面的知识或者著名的人物，大家，了解建筑但是是什么，为什么有这么多人热爱建筑，它是否在哪些方面会吸引你，可能这样你会爱上建筑。另一种方法是，发现其它的你确实热爱的东西，和父母好好沟通说出自己的困境，获得他们的支持，然后转入自己热爱的领悟并为之不懈努力。可能。
我不是不适合玩游戏，而是没有自制力，怎么办？ 没有自制力的人就不能玩游戏，越玩越上瘾，到最后弄的自己无法自拔，还把自己的身体搞垮了。
彻底没有自制力 要怎么才能拯救我自己 一个人的自制力是也是一种习惯来的，如果你习惯自制，形成了良性循环，那你的自制力就会变得越来越强，但如果你不习惯自制，你就会很难控制住自己的行为了！以前我也是跟你差不多，但是后来我慢慢调整过来了，在其中我觉得最重要的就是你做事的决心，其次是坚持力~我能调整过来，你也一样行的~决心就是你一定要下决心去做某件事情，那么你肯定要牺牲掉一点东西，那就看你的决心在哪方面了，假如你的很想读读书，学习学习，那么就数一二三然后马上不要让自己去想其他东西，你要做的就是认真读书，学习，当然其中你肯定会有很多杂念和烦扰，不要怕，其实那些思绪或者烦扰都是很正常的东西，你要做的就是把那些思绪尽量降到最低~然后让自己的思想慢慢的进入轨道，虽然很多时候不能完全的做好，但坚持是你抵达目的的必经途径~你会慢慢的进入良心的循环中~呵呵，以前我也是一片混乱，我就是这么调节过来的，要实行的话需要一段时间，欲速则不达嘛！希望我的建议对你有所帮助吧！加油~
对玩游戏没有自制力，怎么办？ 每个人总有对某一样事物狂热缺乏自制力。你这样的问法，主观上觉得游戏好像是一个很不好的爱好。但是老杨觉得恰恰相反，如果你的人生中不玩游戏了，这些空出来的时间你会干嘛？老杨觉得还是会花在其他娱乐休闲品类上的。其实最主要的是玩游戏只要明白是一个游戏的过程就行，图个开心，不要玩了游戏又带着负面情绪回归生活就好。
有人说“没有自制力的人，不足以谈人生”，你认同这句话吗？为什么？ 不同意。没有自制力就不足以谈人生，这样的观点太过于偏激。每个人的价值观和人生观不同，追求的东西也会完全不一样。自制力是指人们在面对诱惑和冲动时能够自觉控制自己的情绪和行为的能力。它是意志坚强的体现。对于那些心怀远大理想的人来说，自制力的确非常重要。因为在为心中理想奋斗的路上，身边总会有各种各样的诱惑和不确定的干扰因素令我们迷失方向，甚至放弃理想。此时，我们只有拥有足够强大的自制力，才可以坚定不移的朝着自己心中的目标前进。但是对于那些没有多少理想的人来说，自制力似乎没那么重要。他们每天日出而作，日落而息，守着自己的那一亩三分地，没有业绩的压力，也没有职位高低的争夺。也许，你会说不为未来的幸福生活而努力的人生是没有意义的，但他们却说粗茶淡饭本身就是一种幸福，何必舍近求远呢！所以每个人追求的东西都不一样，切勿把自己的价值观强加于他人身上。文/半生孤弦
