是不是晚上睡觉的时候体重和早上起来空腹的体重一样 第二天就会瘦 不是的。早晚体重一样，2113说明你这一整天的摄入5261能量在这白天一4102整天的时段内已经消耗差1653不多尽了。当你第二天早晨起床后再排毒（大小便）之后，才会比前一天的体重减少。因而减肥期间，规律就是早晚体重差不多，才会逐渐减轻，才会瘦。减肥过程中要注意的事项较多，主要可分为饮食控制、体育运动两大方面。引起单纯性肥胖最主要的原因是每天摄入量大于消耗量，所以在饮食方面，首先要注意控制饮食摄入量，每餐不能吃太饱，一般吃七八分饱即可。饮食的种类也要注意，如肥肉、火锅、蛋糕、碳酸饮料等糖分高、油腻性食物，尽量少吃或不吃，可以适当多吃水果、蔬菜，增加维生素及膳食纤维摄入。在运动方面要注意运动量以及运动时间，需循序渐进的增加，要使身体有逐渐适应的过程，也可避免引起身体运动性损伤。身体适应后，每天运动时间最好为半小时以上，这样才能消耗多余能量，减少脂肪生成。扩展资料：减肥过程中要注意的事项较多，主要可分为饮食控制、体育运动两大方面。引起单纯性肥胖最主要的原因是每天摄入量大于消耗量，所以在饮食方面，首先要注意控制饮食摄入量，每餐不能吃太饱，一般吃七八分饱即可。饮食的种类也要注意，如肥肉、火锅、蛋糕、。
为什么晚上睡觉前体重比第二天早上醒来的体重重呢？ 头天晚上睡觉前测的体重与第二天早晨醒来后的体重，中间会差1—2斤。这是很普通的现象，是常识。人体内滞留的水分、食物，这是最常见的影响体重数值差异的因素。一般情况下，对于混合性食物，胃完全排空的时间约需4—6小时。而这个时间段还不是食物从吸收到排出体外的时间，因为胃排空的定义是指食物由胃排入十二指肠的过程。由于白天大家摄入的饮食从消化到吸收，然后到排出体外需要一个过程，所以，晚上测得体重值自然会比晨起空腹测得体重值要大一些。此外，睡觉的过程中，身体的新陈代谢却没有停止过，能量消耗一刻也没有停止，身体内的糖类物质（淀粉等）由于呼吸作用分解成为二氧化碳和水。二氧化碳随着呼吸过程散失，水分通过体表蒸发又没有得到水分补充，这些代谢的物质通过不同途径排出，消耗了一部分“重量”，重量当然就少了。
为什么现在早上体重甚至比晚上睡前还重，表 你这种情况考虑可能是有水肿，建议你可以喝点荷叶绿茶水，这样可以减轻身体的水分，特别是晚上，如果喝水比较多的话，那么就会导致水肿，出现早上体重增加的情况。
为何第二天早上起床体重比前一天晚上重？ 有排出宿便吗？如果清理过肠道了，那主要是因为人体在早晨摄入和释放成反比
一般第二天早上会比前一天晚上体重会轻多少？ 第二天早上比前一天晚上的体重轻，其实主要是水分的流失。正常来说早上会比晚上轻1至3斤。夜晚睡觉时，人体是无法阻补充水分的，相反人体会流失掉许多水分，这也是早晚体重。
早上起来的体重和前一天晚上的一样，。 您是正常的。一天当中的体重是有点差别的，因为人体的新陈代谢是不断进行的，受到影响的主要因素是进食，排汗，排便等，晚上的体重除了出汗和呼吸带走的水分，没有太大的。
早上的体重为什么会比晚上轻三斤？ 因为晚上睡觉也在消耗体力。早上起来安理来说都会比晚上的体重重，可是为什么我和我姐姐早上起来了很轻，晚上就增加了三斤，我也有试着一天不吃饭，但除了有1斤的浮动外，。
病情分析：年龄：14病情描在同一天，为什么晚上的体重比早上要轻？我<；span>；指导意见：<；/span>；<；br/>；身体内的糖类物质（淀粉等）由于呼吸作用分解成为二氧化碳和水。二。
