不同类型的肌纤维的形态，代谢和生理特征，指出它们与运动能力的关系是什么？ 1）形态特征.快肌纤维直径较粗，肌浆少，肌红蛋白含量少，呈苍白色；其肌浆中线粒体数量和容积小，但肌质网发达，对钙离子的摄取速度快，从而反应速度快；快肌纤维接受脊髓前角大运动神经元支配，大运动神经元的胞体大，轴突粗，与肌膜的接触面积大，一个运动神经元所支配的肌纤维数量多.慢肌纤维直径较细，肌浆丰富，肌红蛋白含量高，呈红色；其肌浆中线粒体直径大、数量多，周围毛细血管网发达；支配慢肌纤维的神经元是脊髓前角的小运动神经元，其胞体小，轴突细，神经肌肉接点小，终末含乙酰胆碱的囊泡数量小，一个运动神经元所支配的肌纤维数量小.2）代谢特征.快肌纤维无氧代谢能力较高.表现为肌纤维中参与无氧氧化过程酶的活性较慢肌纤维高，肌糖原含量较高.慢肌纤维有氧氧化能力较高.表现为线粒体数量多，体积大，氧化酶活性较高，甘油三酯含量高.毛细血管丰富，肌红蛋白含量高.3）生理特征.快肌纤维收缩的潜伏期短，收缩速度快，收缩时产生的张力大，但收缩不能持久、易疲劳.慢肌纤维收缩的潜伏期长，收缩速度慢，张力小，能持久、抗疲劳能力强.人类同一块肌肉中既有快肌纤维，又有慢肌纤维.不同肌纤维在同一肌肉中所占的数量百分比称为肌纤维类型的百分组成.两类肌纤维百分组成与某些基本素质关系。
简述运动员肌纤维类型与运动项目间的关系 肌纤维分快肌纤维和慢肌纤维，也就是白肌纤维和红肌纤维.人体内这两种纤维都有，只不过因为运动项目不同所以在运动员体内构成比例差异很大，耐力型的运动员例如马拉松，径走运动员慢肌纤维（红肌纤维）含量就高些.而暴发力类型的运动员例如短跑，举重运动员快肌纤维（白肌纤维）含量就高些.再有就是一些综合项目例如足球，网球等运动员的快慢肌纤维含量就基本对半.
2、有氧运动时，血糖、肌肉中的糖原、肝糖原消耗到什么程度开始分解脂肪？ 1、有氧运动过程中，首先消耗肌糖原，当肌糖原不足时血糖补充，肝糖原又不断补充血糖.2、有氧运动平均20-30分钟中等强度有氧运动会就会耗尽肝糖原，这样血糖水平就降低了，低血糖水平会促进胰高血糖素的大量分泌，导致脂肪.
糖原是神马.跟糖有什么关系.跟血糖有什么关系.肝糖原 肌糖原是干嘛的. 肝糖原是动物特有的多糖，分解成血糖（血液中的葡萄糖），好让血糖再分解成能量供躯体使用.另外，血糖是合成肝糖原，不是分解成肝糖原.肌糖原也是动物特有的多糖，一般来说它是不分解的，但不会不存在，胰岛素能让血糖浓度降低这点你知道吧，实质上就是把部分血糖传化成肝糖原，使血糖浓度降低.
有氧运动和无氧运动有哪些区别？ 哪些属于有氧运动？哪些属于无氧运动？什么情况下做有氧运动？什么情况下做无氧运动？谢谢！
有氧运动和无氧运动有哪些区别，去健身房时，健身教练通常会讲有氧运动和无氧运动，那么这两者到底有何区别呢？下面小编就来告诉大家，一起来看看吧！
