适合于老年人练的气功有哪些？各有什么特点？ 上次碰到一个中医医院的同学，美国刚回来，聊起气功，说让父母练练真的有好处。有什么：内养功、施氏十…
练太极拳需要练气功吗？有什么用？ 太极就是气功与拳术结合的体，不理解气，不懂得气，只能是太极操。太极拳，以中国传统哲学太极、阴阳辩证理念为核心思想，结合中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。中国的中医、绘画、武术、围棋、哲学，等等，如果你不能理解，“气一元论”以及中医基础理论，根本就无法理解太极拳，以及中医的看病原理，以及一些传统的价值观·气一元论在中医课程要讲解一周，才能完全讲明白，如果你没有一定的知识量，也不一定能理解清楚。（一）气的哲学含义气，是中国古代哲学标示物质存在的基本范畴，是运动着的、至精至微的物质实体，是构成宇宙万物的最基本元素，是世界的本原，是标示着占有空间、能运动的客观存在。气是中国古代对世界本原的粗浅认识，从云气、水气到量子、场，无不涵盖其中，可谓“至大无外”，“至小无内”。但在中国古代哲学上，气又是一个涵盖物质与精神、自然与社会的哲学范畴，其内涵既是客观存在的实体，又是主观的道德精神，兼容并包，错综复杂。哲学的物质概念是标志客观实在的哲学范畴，是世界上一切现象（自然和社会）的根本特性的最高概括，是指不依赖人的感觉而存在的客观实在。运动是。
太极拳和气功有什么区别？ 太极拳和气功的区别是气功成为太极拳基本功练习的重要内容，而太极拳的一些方法要领也成为气功界人士缔创太极气功的借鉴内容。一般认为太极拳是动中求静，气功是静中求动。。
有练气功的人吗？练气功怎样入门？ 90年代就流行气功大师，我就想起现在搞培训，跟那时候那个带功报告非常像，带功报告我出于好奇，我去听过…
【气功】如何练。 练了身体好啊。找个内行的老师跟着练
练气功哪个功法最好？ 练大众认可的，生命力强的，适合自己的气功最好吧。我自己练功多年，曾经肾虚，长年右腰发凉，免疫力差；肺炎，长年咳吐不止，很烦人；胃弱，吃点硬食就跑厕所；风湿，腿痛的不能走路。后来练功一一修复。气功的确有很好的祛病健身功能。只是这种功能不像西医打针吃药来的快，练功要较长时间的坚持才效果明显，并且练好后不易复发。好的气功不仅有功法，即动作、站桩、打坐，还要有与之相应的功理。让练者知其然又要知其所以然。气功的正名应叫修炼更准确。所谓修，就是按气功功理，摈弃不好的习惯特别是恶习，归正思想行为，净化心灵。其实人的很多病，都与人不好的思想习惯有关，思想行为归正了，修为提高了，病就好了一半；再辅以功法锻炼，病焉有不好之理？至于气功会不会练出特异功能，会不会高来高去，我是肯定的，但因经历与见识不同，一直争议较大，不想多说。有人说气功不被科学认同，这话有些片面，著名科学家钱学森曾称气功为人体科学，并展开过研究，只是不久他去逝了。其实气功被不被科学认同，我们不必太在意，科学不是神，有它的局限性，不能衡量和评判一切，只要气功修炼对我们修心养性，强身健体有作用，我们自己坚持练功就好。
练气功有什么好处 气功 ？1．气的真义人的一身，内有五脏六腑，外有五官四肢。五脏者：心、肝、脾、肺、肾。歹腑者：胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱。五官者：目为肝窍，鼻为肺窍，口为脾窍。
