胸椎侧弯？ 去年刚开始健身的时候无意间发现有侧弯，当时去看医生，医生说10度以内算轻微，是因为胸背力量不平衡导致…
如何改善胸椎灵活性 胸椎灵活性不够的原因有哪些？1、首先是胸椎和脊柱周边的肌肉和筋膜的限制，背阔肌、竖脊肌、多裂肌、深层脊椎旋转肌、腰方肌等任何肌肉的紧绷或筋膜限制都会减少胸椎的活动。
前俩年有一处胸椎锥体疼痛调整坐 建议彩超检查看看是否是小叶增生。可能是由于体内激素水平的波动引起的，可吃逍遥丸调理试试。乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查，必要时做彩超，红外线乳透或钼靶。
调整长短腿，消除胸椎疼痛 病情分析：你好，一般的椎体小混乱。X光片是看不出来的。所以即使你的胸椎有小错位，也看不出的。这个治疗必须要把错位的胸椎复位，才能根治此病。指导意见：你好，长短腿只要不是天生就会的。那这个治疗还是比较好治的。长短腿说明骨盆有错位。这个到医院要看康复科，或者正骨推拿科都可以。只要对骨盆错位的调整，那长短腿自然会改善的。希望我的回答对你有帮助，祝你早日康复。
有点驼背，查了下叫胸椎后凸，请问怎么矫正？
胸椎生理曲度变直怎么办
胸椎曲度能否通过训练调整？ 可以。因为我们身体的形态，主要是靠骨骼支撑，然后肌肉添砖加瓦，肌肉依靠骨骼附着，骨骼也靠肌肉牵扯。所有力偶关系是平衡的，那么体态就会比较直溜，如果肌肉力量不对称，就会发生骨骼上的偏移。负责控制胸椎的肌肉力偶关系不正常，那么胸椎就会不在中立位上。所以要加强弱侧肌肉，松解强侧肌肉，平衡才是最重要的。再就是说一下正骨，正骨短时间可以让骨关节恢复原位，但是无法长期维持，想要维持，还是要锻炼肌肉！
