一些简单的自由体操动作 简单的自由体操动作：用手掌撑地，头部朝下，两臂和两腿均伸直的人体倒置动作。按动作完成的姿态分为：屈臂屈体、屈臂直体、直臂直体、直臂屈体及双手倒立、单手倒立等。对上肢力量及身体控制能力的要求较高。指用手支撑于地面或器械上，人体径倒立，然后在手推撑的同时翻转的动作。按翻转的方向，分向前、向后、向侧手翻三种。也是技巧运动支撑跳跃等项目的基本动作之一。指躯干依次接触地面或器械、也经过头部的翻转动作。分前滚翻（动作方向向前）和后滚翻（动作方向向后）。是体操启蒙训练的内容之一。
求问自由体操中的这个动作叫什么啊= =？ 舞蹈动作=
中国体操运动员有哪些 肖钦、邹2113凯、何可欣、邓琳琳、李5261珊珊等。1、肖钦肖钦，男，41021985年1月12日 出生于南京，奥运冠军，1653中国体操队运动员，有\"小马神\"之称。肖钦5岁开始在南京中山东路体操班练习体操，10岁进入八一队，1999年14岁时进入国家队，并逐渐成长为了最优秀的鞍马选手。2、邹凯邹凯，1988年2月25日出生于四川省泸州市。原中国国家体操队主力队员之一，奥运会“五金”获得者，第十二届全国政协委员。1991年开始体操生涯。2001年进入四川体操省队。2002年2月入选国家队，自由体操、单杠是其强项。2012伦敦奥运会体操男子自由操的比赛中，中国选手邹凯力压日本名将 内村航平，夺得自由操金牌。这也是邹凯第五枚奥运会金牌，成为中国奥运史上第一人。3、何可欣何可欣，1992年1月生于北京。前中国女子体操队队员，中国女子体操唯一单项大满贯获得者。2005年加入国家队，2010年任副队长；2008年北京奥运会获得女子体操团体及高低杠冠军等四项世界冠军，实现了高低杠金牌大满贯，被誉为\"高低杠公主。2012年8月6日，伦敦奥运会体操比赛何可欣获女子高低杠亚军。4、邓琳琳邓琳琳，1992年4月出生于安徽亳州市利辛县，前中国女子体操队队员。2003年12月邓琳琳入选国家队。
请问自由体操中？ 一套自选动作的质量高低往往由空翻的质量数量高低来衡量
体操中的经典动作有哪些 跳马第一组科尔布特 前手翻转体360――前空翻转体360第二组丘索维金娜I 前手翻－屈体前空翻转体360伊多基莫娃 前手翻－直体前空翻王惠莹 前手翻－前空翻转体180丘索维金娜II 前手翻－直体前空翻转体540达维多娃 前手翻转体360－团身前空翻普罗多诺娃 前手翻－团身前空翻两周第三组托瑞斯切娃 冢原团身后空翻金I 冢原后团360金II 冢原后直360扎莫罗德奇科娃 冢原后直720第四组尤尔琴科 踺子－后手翻－团身后空翻敦格洛娃 踺子－后手翻－团身后空翻转体720阿玛娜尔 踺子－后手翻－直体后空翻转体900罗科尼 踺子－后手翻转体360－团身后空翻第五组伊万特切娃 踺子转体180－团身前空翻舍文特 踺子转体180－团身前空翻转体180霍尔金娜 踺子转体180－团身前空翻转体540奥美里扬奇克 踺子转体180－屈体前空翻波德科帕耶娃 踺子转体180－屈体前空翻转体180程菲 踺子转体180－直体前空翻转体540高低杠第一组Jentsch 踺子（面对低杠）－团身后空翻越杠抓杠成悬垂Gonzales 踺子（面对低杠）－后手翻成低杠手倒立Marranen 跳上低杠，展体成后倒立并在倒立位置转体360Gurova 踺子－小翻转体360成未触杠支撑或成低杠手倒立McNamara 跳上高杠成。
