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睡醒午觉后起来,总会觉得肚子饿,还会心慌,这是怎么回事? 中午睡了午觉起来肚子饿

2020-10-05知识13

为什么我只要一睡午觉起来肚子就饿了, 您好,您说的情况可以吃点吗丁啉或者舒肝和胃丸之类的观察看看,注意调理心情。要注意养生保健,饮食调养,俗话说三分治,七分养,可见调养的重要性,少吃生冷食物刺激性。

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为什么中午睡觉一起来肚子就好饿 人的生理活动2113能量直接来源于血5261液的血糖,血糖来源于小肠等消化器4102官从食物中获取的营养1653物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检)第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。(去做肠胃检查,甚至包括口腔,食道,胆,等等)第三种:还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的,会很瘦弱,而且脾气暴躁(俗称甲亢,建议去医院测试甲状腺)。第四种:根据你饿起来会受不了,是“烦心的饿”,有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低时,肝不能做出正确的生理反应,来。

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每天都不吃晚餐有什么坏处,会出现中午午觉睡后肚子饿吗?? 不吃晚餐完全没有问题的,不但没有什么坏处还有很多的好处,不吃晚饭首先可以减肥,对身体的三高有挺好的调节作用。不吃晚饭,时间就变得非常充裕,这些时间用来学习放松是非常好的哦。还有一个好处是肚子空的时候,心也会安静下来,能更好的集中精神思考。

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中午吃饱了睡午觉之后起来感觉饿是什么回事

#养生#血糖#健康

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