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远离噪音,保护好脆弱的“耳朵”

2020-07-20新闻20

随着年龄增大,一些老人的听力就会明显下降,我们都说这是老人家耳背了,是一种正常现象。其实,这是一种听力障碍。

小心你身边的隐患“听力杀手”,现在不少市民都有长时间戴耳机听音乐看视频的习惯,如果音量控制不好,对于听力的危害不小

在大街小巷,地铁公交等地,能看到很多人耳朵上都戴着一副耳机。耳机的使用在年轻人里尤为常见。但不合理不科学的使用耳机,可会让耳机成为听力的“杀手”

现实生活中,噪音污染是造成听力损害主要原因。有实验证明,如果一个人在90分贝以上噪音环境下待一个小时,他的耳蜗就有可能会产生听力下降情况

此外,近年未成年人出现听力障碍的患者有明显增加的趋势,除了不良的生活习惯外,还有一个重要的原因就是未成年人的免疫力相对较低,感染性疾病极易成为听力的杀手。

远离噪音,健康你我他

戴耳机听音乐时,应掌握60-60-60原则。即听音乐时,音量不超过最大音量的60%,连续听的时间不超过60分钟,外界声音最好不超过60分贝。

戴内置耳机听音乐时,要遵循80-90原则。即音量不超过最大音量的80%,连续听的时间不超过90分钟。

耳朵对我们来说是非常重要的,我们能够听到各种声音,如果耳朵出现问题的话,对生活的影响是非常大的。

神经性耳鸣耳聋对身心都会造成影响,特别是心理方面,容易让他们产生抑郁症。神经性耳鸣耳聋会影响我们的睡眠。耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害,使人入睡困难。即使入睡,也特别浅。

另外,还有可能产生焦虑。随着神经性耳鸣耳聋加重听力持续下降,由于听不清或听不到自己想要听到的声音或语言信息,得不到外界的理解和帮助,表现为心情焦虑,性情急躁,好发脾气。

耳鸣耳聋患者的年龄、性别、体质、累及脏腑不同,临床表现差异很大。又因疗程较长,随着进展,证候、症状都会发生变化,很难用某个固定的处方完成。

杨老根据每个患者的具体情况和不同病期辩证施治、随证加减,既考虑病人体质的强弱,脏腑功能失常的程度,又结合病人职业、环境、气候和生活状态等因素进行综合分析,根据耳鸣耳聋病情变化和轻重缓急,确定治疗法则,所以治耳鸣耳聋是从病人整体出发。

#老年人健康#耳鸣

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