为什么老有打瞌睡的感觉？ 我们都知道一年当中有两个季节是最容易有嗜睡的感觉也就是我们常说的春困和秋乏，不论是从温度、大气湿度、身体新陈代谢来说这两个季节都是非常容易让人感觉到疲惫，所以患者。
我总感觉瞌睡是怎么回事啊 为什么会打瞌睡除了一般所能想到，空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足外，也可能是身体正发出警示讯号。根据林口长庚睡眠医学中心主任陈泞宏医师估计，目前国内约有4～5％的人有嗜睡困扰，除了上课或工作无法专注，记忆力减退之外，甚至有安全上的隐忧，好比边开车边打瞌睡，险象环生。经常在白天嗜睡，原因除了中医说的脾胃功能失调、睡眠不足或有忧郁症之外，也可能是睡眠发生障碍，需要尽一步诊断。陈泞宏表示，曾有个40多岁的中小企业老板，开车开到一半「不知不觉」睡着，连续发生三次车祸，原以为只是睡眠不足打瞌睡，到睡眠中心诊断才知道，自己有睡眠呼吸暂停的毛病。这种症状起因于呼吸道出了问题，呼吸受阻，一夜醒来好几次，睡醒后反而疲惫不堪，白天容易昏沉想睡觉，甚而在不知不觉中睡着，相当危险。睡眠专家建议，调整作息饮食或多运动可以改善打瞌睡。运动能强化心肾，带动气血循环，有利肺部做气体交换，肺强，脾也跟着强，即使体内有湿阻碍，也能一一化解去湿。当打瞌睡频率过高，就得找医生诊断。我们提供几招，帮你赶走瞌睡虫，并附上一份评估量表，检测自己是不是到了该问诊的程度了。
为什么我总感觉每天大部分时间都打瞌睡呢？ 这位朋友您好，可是是因为您在学习上的压力过于大，其实可以试着在放宽心情，在学习中快乐，在快乐中成长其实也是一种享受。虽然晚上都会入睡，但是却是梦魇连连，其实这也。
经常打瞌睡犯困，感觉没力气 建议您化验一个血常规，看看有没有这种贫血的情况，可能需要查一个血钙，看看有没有，这种低钙血症的情况，嗯，建议您就是充分的休息，增加营养，嗯，必要的时候到神经内科门诊就诊，协助诊治。
就是有时候打瞌睡总打不出来感觉很难受？我。 没事的，这不是病，我有的时候也是这样，你平时可能缺乏锻炼，。体质较差，可以多跑跑步，你如果遇到这样的饿事，就专心打瞌睡，不要管别的，或者就别把它当回事，没事的，。
老是打瞌睡一打瞌睡就感觉特别的累
老感觉犯困，老打瞌睡，老感觉很累。 你好，人在抑郁的时候也可能会出现这种情况，所以说还是需要进一步的评估其他的症状，比如睡眠问题，比如情绪问题。等等。建议你到当地的精神心理科去就诊，全面评估自己的情况。
感觉老是想打瞌睡是怎么回事 病情分析：你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱，体虚肾虚等原因引起的指导意见：可以到医院看中医诊断调理治疗观察看看，适当运动锻炼，保持心情舒畅，不要熬夜
