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养颜紫薯八宝粥 八宝粥里有紫薯的颜色

2020-10-05知识3

椰汁紫薯八宝粥怎么做 材料主料:西米露150g、紫番薯200g;辅料:白糖适量、椰子汁适量紫薯椰汁西米露1这个和椰汁西米露的做法一样,不过加了紫薯,过程就要多些步骤了,还好不是很复杂,西米露用清水泡下先。2然后煮开以后盛到容器里放凉,在这个过程里西米会慢慢变得透明。3然后把紫番薯削皮以后切成小颗粒。4下锅煮大概20分钟左右,待紫番薯煮熟变软,汤变成紫色,过程中不需要经常搅拌,避免把紫番薯搅烂。5煮好后放入适量白糖和椰子汁,继续小火煮片刻即可。加入椰子汁的紫番薯汤很抽象吧,呵呵,感叹下:多美的一副抽象水彩画阿,阿哈哈哈。6就这样基本就搞定了。7先用勺子挖出适量西米,然后加入蕃薯椰子汁,再搅拌均匀就可以了。小贴士1.紫番薯要清水泡下先~不然会变颜色~2.准备开吃啦,如果在冰箱里冰下就更好了~

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紫薯八宝粥

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紫薯牛奶八宝粥的做法,紫薯牛奶八宝粥怎么做请看步骤:1.水开了放八宝米2.然后开了以后在放紫薯3.之后一直熬下去4.粘稠的时候放牛奶葡萄干酸奶条5.把汤给熬下去,变得粘稠

养颜紫薯八宝粥的做法,养颜紫薯八宝粥怎么做请看养颜紫薯八宝粥的做法步骤图:1、银耳用清水泡发;紫薯削皮备用 2、去掉银耳黄色的根部,撕开成小朵,放入汤煲,添加足量。

#西米露#椰子汁#菜谱#紫番薯#美食

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