我的朋友有拖延症选择困难症强迫症（附带轻微处女座情。 心理分析：选择困难属于自我调节功能障碍，一般在校生较容易存在此症状。心理指导：运用积极暗示、获取自信，体验成功带来的喜悦及好处，将自身优点放大，不断强化；积极的进行。
你有选择困难症吗？ 首先回答，我有轻微的选择困难症，其实很大一部分人都或多或少存在选择困难症。克服方法我整理出三条，接下来与你分享。这3招，对治疗选择困难症或有奇效；希望大家看完之后，能有所启发。方法1：靠直觉对于一些日常小事的选择困难情境，我们可以用到的决策方法是：靠直觉。是的，就是直觉，兔子 没在开玩笑.但是，直觉或许并没有大家想象得那么玄妙。我们所说的“直觉”，更多的与“经验”相关，是“运用经验识别情境，并知晓如何应对的能力”。比如，当在面临红烧鱼头与宫保鸡丁的选择时，一个对美食颇有研究的人的“直觉”，就比经常“随便吃吃”的人敏锐；他可能是根据菜单上的图片、邻桌飘来的菜香，或者其他“难以描述出的各种因素”，凭直觉得出“这里的鱼头应该不好吃”的判断，从而做出“我们点宫保鸡丁吧”的决策。因此，想要帮助人们更迅速、更准确地判断眼前情势的不二法门，就是：增加经验值。“直觉，会随着经验的积累而愈加成熟。所以，想要在点菜上不犯难，就多享用美食；想要在挑选衣服上快速又精准，就要多试多看多穿；想要学会爱，就应该多谈恋爱.当我们增加经验，我们的直觉就会越来越准，对事物的“洞察力”也会越来越强大。方法2：靠想象发挥想象力，。
有轻微强迫症和选择困难症怎么办？每次最后 你好，根据你的描述，可以调节情绪，接受心里疏导。建议多运动，有助于血液循环，提供大脑供养量，多散心，多和亲戚朋友交流，保持心情愉快，凡事都要抱着积极乐观的态度，
简单几个方法能帮助你解决选择困难症，相信大家对选择困难症并不陌生，应该说大部分人都有轻微的选择困难症，譬如：今天该穿什么衣服？吃什么午餐？要不要换工作？。
选择困难症 别急更别慌，我有10年以上的强迫症病史，当然很轻微的，有时没必要的事会去反复做。而且越是重要的时候越是如此，否则就像是不舒服。哈哈。但是我仍然能“哈哈”出来，因为我知道心理问题每个人都或多或少的有一些，这不算什么。尤其是你刚刚发现，而且尚未确诊！哈，所以更不用放在心上，你不在意它反而会有利于你的心理健康。用平静的心态去一点一点克服吧。相信我，没什么大不了的！呵，本来应该多聊聊，可是我们学校十一点熄灯，很快的事了，所以就此打住了啊！拜拜
选择困难症？ 选择困难症是一种心理障碍，显而易见是不自信和逃避责任的心理，缺乏自立意识，害怕失败。患上这种病的人面对选择时会异常艰难，无法正常做出自己满意的选择，在几个选择中。
有时我会觉得自己有“选择困难症”！ 也许看重选择的后果，所以对选择有焦虑吧。想知道你曾经遇到过的那些事，这样才能衡量对你的影响是在正常范围内还是超过了。按认知-行为的理论来说，你的那几次你认为重要的选择出现了过失，这个结果改变了你对选择的认知，进而影响到行为的改变。有两种方法可以改变现状，该理论认为行为同样可以影响认知，那么以后遇到要选择的事就通过理性思考大胆选择就是，久而久之会纠正你的“选择困难”。因为你的焦虑问题，可以在选择前深呼吸数分钟，降低焦虑等级。第二种，就是改变你的认知，这个难一点，其实你也明白，这是没必要的担心焦虑，通过理性思考你还是看得出该选什么，但是就怕万一·偏偏是你越想这个万一你还就遇到一个万一。这是个奇妙的现象。改变认知需要心理咨询或其他人的帮助，一句两句说不完。个人意见仅供参考
我的朋友有拖延症选择困难症强迫症（附带轻。
