这九种水果皮的功效 有的时候我们在吃水果的，应该把水皮留下来，其实很多水果皮中含有比较多的营养价值，有一些水果皮最好不要乱丢弃，这样对环境也是非常好的，而且有些水果皮中含有更多营养。
请问这是什么水果，外面一层干皮，里面有个像樱桃一样的果子 是菇娘又2113称戈力、洋菇娘、毛酸浆、金姑娘，东北地5261区原产乳果，4102属一年生茄科植物。菇娘1653的浆果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”。菇娘浆果含有人体所需的多种维生素，新鲜浆果中含维生素B的复合体比番茄高3倍；含糖量超过葡萄，含果糖30%左右，并含有18种氨基酸及适量的微量元素（锌、硼、硒、硅等）。此外，菇娘鲜果还有一定的保健药用价值。它含有大量的橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定的疗效。成熟浆果，鲜食味道甜酸适口、风味极佳，也可制蜜饯、果酱等。扩展资料：姑娘酒用红姑娘为主原料，经分选，破碎，接入人工培养果酒酵母进行发酵，调配而成的低度姑娘酒，具有滋补保健功能。属于果酒。还可制罐头、果汁、果茶和酿酒，是营养丰富的滋补品。用其果做的蜜饯，酸甜可口，适合于旅游和家居。菇娘果罐头保留了原果中的营养。菇娘果果酱含有大量的油酸，亚油酸等不饱和脂肪酸，所以具有美容养颜，延缓衰老，预防心脑血管病等保健价值经研究表明，菇娘果中含有丰富的锌，是水果当中含量最高的．该产品无污染、纯天然，是真正的绿色食品。参考资料来源：—菇娘
各种水果皮用途，各种水果皮的用途，作用，可能现在你们还不太了解，大多数人都会把水果吃完就把皮扔掉了，不过下次可不要再扔掉了。那如果还不知道什么用途就看看下面的。
水果干有6个好处，不少人都认为水果干营养价值低，仅是零食解馋罢了。其实这样的想法是错误的，水果干不但含有丰富的膳食纤维，而且容易消化，其价值不亚于新鲜水果。。
