糖原的意义和补充目的,糖原在不仅在运动中充当主要的角色,在日常的生活中也是必需品,对于运动员来说,充分的糖原意味着充足的能量,但是能量如果补充不合理则很容易就会。
人体在饥饿时首先利用的是肝糖原还是肌糖原
肌糖原不分解?
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