早上喝牛奶有什么好处，酸奶可以代替吗？ 1.晨起空腹喝奶不宜。因为人体空腹时胃肠蠕动快，牛乳中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠。此外，大口喝奶的方法也不足取，因为如许会减少在口腔中和唾液混淆的时机。
请问一下中老年人补钙，选哪一种钙片好呢？ 补钙如今不再是老生常谈，大多数老年人都知道自己需要补充钙。因为年龄与身体的原因，老年人普遍存在缺钙的现象，补钙也会选择吃钙片，简单还方便。只不过在面对市场上众多的补钙产品，吃什么样的钙片比较适合？市面上常见的补钙产品虽然是名称各异，但其补钙的主要成分主要是碳酸钙、葡萄糖酸钙、氨基酸钙、乳酸钙及磷酸氢钙等不同类型的钙盐。这不同的补钙产品中所含有的元素钙含量是不同的，如葡萄糖酸钙中含元素钙仅9%，磷酸氢钙含15.9%，乳酸钙含13%，而碳酸钙的元素钙含量则是相对较高的，可达40%。但是购买补钙产品不仅要看这些产品的钙含量，更要看吸收率，毕竟含量高并不代表吸收率就一定高，两方面都要考虑。而就吸收率而言，这些补钙的营养素补充剂中，同样含有250mg的钙制剂，柠檬酸钙和苹果酸钙的吸收率为37%，碳酸钙吸收率为27%，磷酸氢钙为25%。从这些数据中可以获得的结论就是吸收率最好的补钙产品莫过于柠檬酸钙和苹果酸钙，碳酸钙屈居亚军，最适合您的钙制剂莫过于柠檬酸钙和碳酸钙。维生素D能够促进钙在身体中的吸收，当血液中钙的水平降低，维生素D能够促进钙在肾小管的重吸收，将钙从骨骼中动员出来，在小肠中促进钙与蛋白质的合成，增加钙的吸收。因此。
补钙难题 给宝宝补钙一直是许多父母关心的话题，关于补钙的知识，你到底知道多少？你确切地知道宝宝每天需要多少钙吗？你每天都给宝宝吃含钙丰富的食物，但其中的钙宝宝吸收了多少？。
牛奶中的乳钙是什么，跟普通的钙有什么区别？ 市场上钙制剂品种繁多，主要分为无机钙类和有机钙类。无机钙主要有氯化钙、碳酸钙、氧化钙和氢氧化钙、醋…
钙元素的功能是什么
少儿吃什么钙片好？ 美国爱睿希的钙镁健骨是世界上著名的雷斯特兰德医生推荐的。最佳钙镁比例1：1，安全有效，是高效吸收的钙镁剂型，柠檬酸钙，苹果酸钙，氨基酸螯合镁，牛磺酸镁，甘氨酸镁无需担心补钙会便秘其他健骨元素：维生素 D3，维生素K2，内陆海微量矿物质，针叶樱桃，椎茸精华，灵芝。钙镁健骨是高效的复方钙剂！钙镁健骨获得Informed-Sport计划的认证。lnformed-Sport计划是运动营养产品品质控制方面全球通用的标准，所有印有该标志的产品成分和原材料均已通过严格的认证和测试，确保产品并不含任何违禁成份，具备最高质量标准，比BSCG标准更要严谨。购买请到官网购买！防止购买到假货。
葡萄糖酸锌钙口服液可以加在奶粉里面一起冲给宝宝喝吗 父母虽注重给孩子补钙、甚至一天给小儿3、4克钙、但孩子仍有缺钙的表现。其主要原因、是有些因素影响了钙质的吸收。为做到正确地给孩子补钙、父母须注意以下几点：（1）。
青少年缺钙有哪些症状？怎么补钙才是最好的方法？ 补钙的同时要补充维生素D 如果没有维生素D参与，人体对膳食中钙的吸收还达不到10％。另外，维生素D还具有促进肾脏对钙的重吸收和调节血钙水平等功能。。
牛乳钙跟鱼肝油能换牌子吃吗 我们宝宝从三个月开始就一直在吃鱼肝油跟牛乳钙？
