身体阴虚的人应该喝什么茶？ 阴虚的人，本质是津液不足了，容易生火，也就是常见的阴虚火旺。主要表现是：1、怕热。手心脚心烦热爱出汗。2、发干。口干咽干，眼睛干涩，皮肤干，嘴唇干，大便干。3、口苦，尿少而黄，爱喝水还不解渴。4、老上火，烦躁不安，情绪容易躁动，易失眠。5、体型偏瘦，怎么吃都胖不起来。6、喜欢冬天害怕夏天，爱喝冷饮。7、舌头红，舌苔少或无，有的有裂纹严重。这一类人群适合饮用滋阴降火的茶水，比如以下三种：1、枸杞菊花茶枸杞子菊花茶是一种中国传统茶饮，属于中医组方茶，可以清肝明目，祛肝火，对眼睛不适等症有较好的疗效，辅以秋桑效果更佳。枸杞子菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用。枸杞子菊花茶的功效：清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解功效，是上班族、电脑族、手机族的必备茶饮。枸杞和菊花都是护眼的药材，对缓解眼疲劳、视力模糊有很好的疗效。2、麦冬茶麦冬有非常强的润肺止咳功效，多喝麦冬茶就能见效，也很方便，但是药效非常好，能有效缓解治疗脾胃虚寒、口舌干燥等病症。麦冬含有丰富的营养成分，较多的苷类成分，以及糖类、维生素和多种矿物质等，有非常好的。
黑芝麻粉加牛奶吃了有什么好处？ 芝麻连皮一起吃不容易消化，压碎后不仅有股迷人的香气，更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入沙拉酱裏，就能得到芝麻百分之百的好处2、黑。
什么人不可以喝四物汤
