健身房私教老要我做体态评估什么的，要不要婉拒了 要看教练后续准备给你什么样的课程。体态评估主要看你各个位置的肌肉是否平衡，关节等位置是否变形，比如腰椎有问题，或者颈部肌肉松紧有问题。如果体态评估检出问题来了，。
如何自己制定健身训练计划？ 3。3 更新感谢大家孜孜不倦地帮我换算单位啊！我也是晕了，换算MPH 到公里/小时的时候居然小数点搞错了。
如何让腿变直？ 有X型腿的和O型腿的人毕竟在少数，但是拥有漂亮直直的美腿的也不在大多数。膝盖处内扩或外扩，小腿不够直…
请问各位美国ace证书怎么考？ 我们登录ACE的官网：https：//www. acefitness.org 不需要电脑，所有步骤我们都可以在手机端进行处理 首先。我已委托“维权骑士”(http：// rightknights.com )的版权保护计划 。
健身房面试自我介绍 您好，我是一名健身教练XXX，经过几年的专业课学习和实践，掌握了一定水准的健身知识及技能，能够做到理论与实际相结合，很适合大众口味和急需健身素质提高人群，不敢自夸，重在相识与您的亲身体会，以受益为标准，您的成功是我最大的心愿，能与您结识合作是我不懈的追求！给您健康，给您快乐，一生幸福是我最大的心愿！耍大刀.
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健身国际四大认证ACE 、NSCA 、ACSM 、NASM区别是什么？ 想了解四大认证各自的特点，和区别，健身教练选择哪个比较适合？
