小腿粗，是脂肪型？现在每天跳绳半小时，会减掉吗？跳完也按摩了，会不会变成肌肉型的阿 小腿粗，不光是有脂肪性的，还别的问题。有的是因为循环不好。有的走路问题。跳绳是减全身的。会减掉你的体重。但是不是主要减小腿的。所以大概效果不会太明显。记的跳完。
我这种小腿算不算肌肉型小腿，怎么才能瘦下去？ 我的小腿一直很粗很不好看，正常站立小腿最粗的地方腿围34公分，我一直觉得是肌肉 腿，但好像看了很多知…
怎么瘦肌肉型小腿？ https：//www.zhihu.com/remix/albums/ 1096074547173920768(二维码自动识别) ？ 1460 ？ ？ 11 条评论 ？ ？ ？ 喜欢 ？ 继续浏览内容 知乎 发现更大的。
★★怎么办？肌肉型小腿，每天走路一小时，回家后按摩十分钟能减下去吗，每天走路40分钟可以瘦大腿吗？？
我的小腿肚都是肌肉，按摩小腿可以瘦吗，有什么按摩方法？ 可以的啊，你看国艺官网上有些资料。其中有讲到：为了减肌肉型小腿，我们应多拍打小腿，按摩小腿，按摩的时候要用力，按到小腿会痛会酸才行，对腿腹部分用力的压捏按摩，让。
肌肉型小腿怎么减。凸出来一块很大，被我按。 问题分析：您好，这种情况的话，相对比较棘手一些，如果确诊是肌肉的话，可以注射肉毒素试试的，效果不错。意见建议：建议可以去当地正规医院专科检查确诊，如果确诊是肌肉。
