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2020-10-04知识21

如何打好乒乓球视频 打好乒乓球:步法。适当的步法可以让上身行动自如。单步移动:一只脚为轴,另一只脚分别向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上。跨步移动:一只脚蹬地,另一脚向移动方向跨大步,蹬地后脚随之跟上半步或一步,身体重心移到跨步的脚上。对于离自己很远的球可以用这种步法、并步移动:一只脚先向另一只脚并半步或着小步,并步脚落后随即向来球的方向快速移动一步。对于快攻的球可以用这种步法尝试。跳步移动:与来球方向的相反脚用力蹬地,双脚同时离地向上跳起。握拍方法。乒乓球分为直拍握法与横拍握法。两种方式各有优势,主要是看什么情况。握拍的力度不要过度,太用力握拍会影响发挥,而太松会影响准确度。直拍:在球拍的正面,拇指第一关节和食指第二关节扣住拍柄两侧,呈钳状,距离适中,拍柄压住虎口。横拍:手掌握住球拍手把部位,用虎口贴住球拍的根部,中指、无名指小指三只手指弯曲握住手球把,食指则自然伸直在球拍背面。找到适合自己的握拍方式很重要。不出界。要想保证这点就需要球的路线要掌握好。球拍的使力方向可以决定球的方向。当球反弹后比球网低时,球拍的用力方向是上前方,使球的飞行弧度增高,防止下网。当球反弹后比。

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如何学习打乒乓球视频 看视频学习还是比较难的,我自己就这么干过,实在学不到东西,后来还是找了专业的教练,不过就你的问题的话,很多网站都有乒乓球教学视频,找一个,然后买个发球机自己练习

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在哪里可以下载张晓蓬、张健茹的《打好乒乓球》教学视频 我电脑里就存着全套,可是不知道怎么上传共享呵。我是用BT下载的,你可以用BT或者电驴搜索一下,准能找到的!

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求一个乒乓球直板打法的视频。 推荐你看北京科影音像出版社出版的体育教学系列片《打好乒乓球》。由国家体育总局科研所的副研究员张晓蓬作直板技术讲解,专业运动员进行示范。该片讲解了乒乓球的各种战术。

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如何打乒乓球视频 比较多,个人认为其中唐建军的教学视频(长裤版)比较好,通俗易懂,你可以到他的唐博士网站(唐博士乒乓网或者tbstt)或优酷上浏览。除此之外,赵霞(老赵教打乒乓球)和张晓蓬(打好乒乓球)的也不错,优酷也有。此外庄者栋,马龙,王浩也有各自的视频。我有唐建军的长裤版视频,如果你需要的话,可以私信告我你的邮箱,我发给你

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