心理应激与健康的关系 心理应激是有机体在某种环境刺激作用下由于客观要求和应付能力不平衡所产生的一种适应环境的紧张反应状态。一个人在一定的社会环境中生活,总会有各种各样的情境变化或刺激对人施以影响,作用刺激被人感知到或作为信息被人接收,一定会引进主观的评价,同时产生一系列相应的心理生理的变化。通过信息加工过程,就对刺激作出相应的反应。如果刺激需要人作出较大的努力才能进行适应性反应,或这种反应超出了人所能承受的适应能力,就会引进机体心理、生理平衡的失调即紧张反应状态的出现。心理应激的产生可提高人的警学水平,应付各种环境变化的挑战。但长时间的应激状态则会对损害人的心身健康:心理应激是有机体在某种环境刺激作用下由于客观要求和应付能力不平衡所产生的一种适应环境的紧张反应状态。一个人在一定的社会环境中生活,总会有各种各样的情境变化或刺激对人施以影响,作用刺激被人感知到或作为信息被人接收,一定会引进主观的评价,同时产生一系列相应的心理生理的变化。通过信息加工过程,就对刺激作出相应的反应。如果刺激需要人作出较大的努力才能进行适应性反应,或这种反应超出了人所能承受的适应能力,就会引进机体心理、生理平衡的失调即紧张。论述塞里的应激理论, 1.心理应激系统理论的实际意义这种应激系统理论在医学心理学中具有以下多方面的指导意义:整体理论框架:指导我们认识到,个体实际上是生活在多种应激有关因素的相互作用和动态平衡过程之中;病因学意义:在疾病发生发展过程中,要重视生物、心理、社会各应激因素的作用及其相互作用的内在规律;治疗学方面:可以通过提供任何消除或降低多种应激因素的负面影响的方法达到治疗的目的,如所谓的支持疗法和应激干预;预防方面:任何合理调整应激各有关因素的构成体系和促进因素间的平衡,就有利于个人在适宜的内外环境下健康成长或保持适应,如所谓的应激无害化或应对指导训练,都可以看成是以应激理论为指导的心理保健措施。4.本人有关心理应激理论和方法的应用研究利用心理应激和应对理论思路,本人对心理应激有关因素在内、外、妇、儿、癌症各科疾病的发生、发展、症状学、治疗与干预、预防与康复中的作用意义进行了长期的、多方面的探索。这有助于促进心理应激理论与方法学的提高,也有助于心身医学领域应用研究的深入。1.癌症在国内较早探讨生活事件、认知评价和情绪反应、应对方式、个性等应激有关因素在癌症发生中的综合作用(姜乾金,1987),在该研究报告。应激的生理反应 你好应激反应stress指机体突然受到强烈有害刺激(如创伤,手术,饥饿等)时,通过下丘脑引起血中促肾上腺皮质激素浓度迅速升高,糖皮质激素大量分泌.应激反应stress 指。应激的生理反应 在临床上是有这样的一个概念的,就是叫做应激性高血糖,是在身体经受比较大的创伤之后,身体之内的激素分泌异常增多或者减少引起的身体上的一些变化,往往是有高血糖的发生的,。什么是心理应激反应? 心理应激是有机体在某种环2113境刺5261激作用下由于客观要求和应付能力不平4102衡所产生的一1653种适应环境的紧张反应状态。一个人在一定的社会环境中生活,总会有各种各样的情境变化或刺激对人施以影响,作用刺激被人感知到或作为信息被人接收,一定会引进主观的评价,同时产生一系列相应的心理生理的变化。通过信息加工过程,就对刺激作出相应的反应。如果刺激需要人作出较大的努力才能进行适应性反应,或这种反应超出了人所能承受的适应能力,就会引进机体心理、生理平衡的失调即紧张反应状态的出现。应激引起的生理反应:Cannon从动物在紧急事例面前表现出的“搏斗或逃跑”(fightofflight)反应中发现,这种机制涉及同化(副交感,胆碱能)功能的抑制和异化(交感、肾上腺能)功能的激活。这两个过程的结合保证了动物在遭遇紧急情况时能量的需要,从而提出了交感-肾上腺髓质系统在应付剧变时“移缓济急”的生理原则,与此有关的各种内脏及躯体活动变化都遵循这一原则。Seyle的一般适应综合征学说则偏重于垂体-肾上腺皮质轴的作用。心理应激的神经、内分泌后果是因人而异的(与所处情境、社会角色、群体中的地位相关),因害怕丧失控是产生的“战斗-逃跑”的起动。心理学中所讲到的情绪的应激性指的是什么?请具体举个例子? 心理学中所讲到的情绪的应激性是指人受外界各种过强的不良刺激而产生生理、心理反应的总和。如周围环境、工作压力、精神刺激、食物、化学物质等的刺激而无所适从,引发情绪激动无法自控。例如:xx受到某人的责骂,心理极度难受,于是情绪变得非常不稳定,产生对骂对打,无法以理性对待。
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