哪种游法比较适合游泳初学者？ 感谢邀请，一般说来初学者学习游泳，在国内以蛙泳为入门泳姿最为常见，也有少数以自由泳和仰泳为入门泳姿。那么哪种泳姿比较适合初学者呢？我个人认为除了蝶泳，其他三种都可以作为入门泳姿进行学习。首先，以蛙泳为入门泳姿，较为有利的一点俯卧的身体姿态比较适合人们的发力，而且抬头换气的动作适合人们正常的呼吸习惯。所以蛙泳作为初学泳姿比较容易上手。但是，由于蛙泳动作比较复杂，所以蛙泳易学难精。其次，仰泳虽然较为容易换气，但是初学者容易呛水，因为仰卧在水中一旦水经过口鼻就很容易造成呛水。仰卧的身体姿态不利于游进时的发力。自由泳虽然也是俯卧姿态，但是自由泳的侧身转头换气的动作比较难于掌握，但是学习自由泳有利于仰泳和蝶泳的掌握，所以，学习自由泳也是一种非常好的选择。但是相对来说自由泳上手所需要的时间要多于蛙泳。所以你需要更多的时间去练习掌握。蝶泳作为入门要求最高的泳姿，通常情况下你需要一定的力量作为支撑，同时要具备一定的协调能力，和身体柔韧性才能完成，所以我们通常不把蝶泳作为初学泳姿。
自由泳换气时为什么下沉 换气的时候，身体下沉？是很多初学自由泳的人爱犯的毛病。第一，换气的时候，头不要抬的太高，主要是侧向转动头部，嘴离开水面就可以了。第二，收腹，保持腰部和腹部受力？。
怎样游泳速度最快？ （自由泳)在自由泳项目比赛中可以采用任何姿势(由于爬泳最快，所以在自由泳赛中运动员多用爬泳)。自由泳是身体俯卧在水中，几乎与水面平行，依靠两臂轮流向后划水，两腿。
自由泳划水的时候身体下沉怎么办？
哪一种泳姿游得最快？
自由泳，就是什么泳姿都可以采用吗>>呵呵 自由泳抄顾名思义就是任何bai一种游泳姿势。因“爬泳”du是最快的一种zhi游姿，专业运动员在dao自由泳比赛中都采用“爬泳”做为自由泳。但是混合泳里的自由泳，就不可以采用任何泳姿。因为比赛规则规定。第四种的泳姿不可重复前三种游姿。
