踝关节是哪个部位，踝关节由组成小腿骨骼的胫骨、腓骨远端与距骨构成，又名距骨小腿关节，是人体的重要承重关节，在行走、跑动、跳跃时具有稳定人体平衡的重要作用。
既能背屈距小腿关节（踝关节）又能使足内翻的肌是（）。 A.胫骨前肌 B.胫骨后肌 C 参考答案：A
关于踝关节扭伤的知识，你不得不看！关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。。
一分钟解读足内翻与足外翻，很多人常常会遇到这样的情况：一双新鞋子，穿段时间发现，鞋底后跟有一侧磨损特别严重，而另一侧却完好无损。当你遇到专业卖鞋的导购时，他通常。
足内翻的肌肉 小儿麻痹症患儿在病的早期肌肉发生萎缩和肢体瘫痪但瘫痪的肢体并无畸形而是随着病程的延长才慢慢出现各种畸形主要的原因是：①部分支配肢体的肌肉瘫痪造成不同肌肉之间的。
简述能够屈踝关节、伸踝关节以及使足内翻、足外翻的肌肉有哪些？ 跖屈腓肠肌 比目鱼肌 胫骨后肌辅助—腓骨长肌 腓骨短肌微弱—屈趾长肌 屈拇长肌 跖肌背屈胫骨前肌…
脚腕踝关节运动动作 脚腕力量学名就是踝关节的力量.主要的练习方法（1）蹲跳起 这是主要发展腿部肌肉力量和踝关节力量的练习。跳的方法：双脚左右开立，脚尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，两臂自然后摆。然后两腿迅速蹬伸，使髋、膝、踝三个关节充分伸直，同时两臂迅速有力向前上摆，最后用脚尖蹬离地面向上跳起，落地时用前脚掌着地屈膝缓冲，接着再跳起。每次练习15～20次，重复3～4组。（2）单脚交换跳 这是发展小腿、脚掌和踝关节力量的练习。跳的方法：上体正直，膝部伸直，两脚交替向上跳起。跳时主要是用踝关节的力量，用前脚掌快速蹬地跳起，离地时脚面绷直，脚尖向下。原地跳时，可规定跳的时间（30秒～1分钟）或跳的次数（30～60次）。行进间跳时，可规定跳的距离（20～30米）。以上练习重复2～3组。（3）蹍跳步 蹍跳步主要用来发展腿部后群肌肉和踝关节的力量，训练身体的协调性。动作方法：用右（左）腿直膝向前上方跳起，同时左（右）腿屈膝向上举，右腿落地，然后换腿，用同样方法跳，两臂配合腿前后大幅度摆动。跳时踝关节和前脚掌要用力，整个动作轻快。它与舞蹈的“蹍跳步”动作类似。（4）纵跳摸高 这是发展腿部肌肉和踝关节力量而经常采用的一种练习方法。动作方法：两。
