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睡在上铺的人老是翻身,床老响怎么办? 舍友晚上不停翻身我睡不着

2020-07-20知识19

睡在上铺的人老是翻身,床老响怎么办? 睡我上铺的舍友,我真的要和她撕逼了…她经常玩手机玩到一两点,本来她默默玩手机,想熬夜我也管不着,我…舍友睡觉翻身动静很大,床一直晃还嘎吱吱吱响,怎么办? 她应该是睡着了,因为我被吵醒后,发现她在磨牙。所以我觉得跟她说了也没用,因为她睡着了可能不知道?我…晚上睡觉时,室友只要发出一点声音或者有光。 你好,可能有一定的心理因素,失眠也多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,。平时要多吃坚果类食物,。每天晚上因为同宿舍的人睡不着,现在心理对舍友憎恨,心理绝望,怎么办? 各位谢谢啦,看了各位的回答,心理问题已经基本解决了,目前可以告诉自己“就当一切是锻炼”,争取做到平…

#睡眠

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