产后修复有哪些坑？ 各种产后修复机构营销号别打我！这篇回答是我花了一万四千块钱买的教训！这张图来自当时我做产后修复的那…
产后多久可以自己按摩肚子，怎样按摩，顺产 病情分析：你好，顺产的话，腹部没有伤口，子宫42天后基本恢复正常指导意见：所以你要按摩最好等产后2个月之后再进行比较适宜
产后有没有必要花钱做盆底肌，腹直肌，骨盆修复的必要？
产后32天，有时肚子痛，B超检查宫腔内示
产后进行骨盆修复有必要么？ 小心是“腹肌分离”惹的祸 ？ zhuanlan.zhihu.com 翁凯翔：【产后康复】强化最后一道防线：盆底肌肉训练 ？ zhuanlan.zhihu.com 翁凯翔：【产后康复】产后腰腿疼，谨防骶髂。
！我产后32天的时候腹部轻微疼痛 病情分析：你好，这种情况原因很多，一般是肠痉挛引起的，和您腹部受凉或饮食不当有关指导意见：这种情况建议你注意休息，注意腹部保暖，配合腹部按摩，避免吃寒凉食物，加强锻炼，增强体质
剖腹产生完孩子，十个产妇九个不懂盆底损伤的严重性，都有哪些情况？ 生完孩子有为数不少的人将来会出现跳绳、提重物时憋不住尿，专业术语称为“压力性尿失禁”，有些还会出现性功能障碍、慢性盆腔痛、排尿、排便困难、盆腔脏器（子宫、阴道、膀胱、直肠）脱垂等，严重影响生活质量。以上情况统称为“盆底脏器功能障碍”。为什么会出现盆底脏器功能障碍？子宫增大、激素水平变化会导致盆底组织发生改变，所以不只是顺产会发生，剖宫产一样会发生。怎么判断有没有盆底功能障碍？就是做盆底功能评估。什么是盆底功能评估？就是利用类似这样的一台仪器来了解盆底功能，并根据结果来制定盆底康复治疗的方案。注意：即使产后没有大小便的异常，也应该进行盆底功能评估，因为盆底功能障碍随着年龄的增长，症状会逐渐加重，发病早期阶段会先表现为盆底骨骼肌细胞电生理特性改变，就是通过仪器发现的异常。盆底功能评估什么时候做？产后盆底康复的最佳时间是在产后1年之内，所以评估的时间一般在产后42天复查的时候，不要超过产后3个月。盆底功能障碍怎么办？我们可以继续用仪器，来对盆底肌肉进行康复训练，这种康复训练包括电刺激和生物反馈治疗。1、盆底肌肉电刺激：提高神经肌肉兴奋性，唤醒部分因受压而功能暂停的神经细胞，促进神经细胞功能的恢复。
产后32天，走路时，小肚子痛， 走路时，小肚子疼有可能是因为产后时间短还没有恢复正常造成的，也有可能是因为有妇科炎症引起的。你可以通过服用消炎药头孢克肟片来治疗，注意休息，再等10来天通过做B超。
有人说产后最需要恢复的部位就是盆底，对吗？ 对的，怀孕妊娠对盆底肌肉的损伤很大，产后42天左右恶露排净就应该去医院做盆底肌检查，会有详细的肌力情况分析，尤其是产后漏尿、脱垂、膨出的女性，这些情况严重影响了产后女性的生活质量，更要注意盆底肌的恢复与锻炼，可以下载G动APP，产后盆底肌恢复的专家，科学有效的锻炼盆底肌，就在G动APP。
产后32天了腹部有点痛的感觉 你好！是正常现象，不用紧张，注意休息好，多卧床休息，可以适当做膝胸卧位锻炼
