怎么样控制自己的自制力？ 我觉得我越来越懒了，自我控制能力越来越差，有些事明明知道不该做，应该要多花时间来读书，可是我就是做不来，我的大部分时间都用在电脑上，看电视了，我知道这样不对，。
怎么样控制自己的自制力，我自制力比较差，还有怎么样控制自己的情绪，不在别人面前有时候露出一副失魂落
如何有强大的自制力？？如何控制自己。
怎样才能更好的控制自己的自制力？ 我曾经自制力也是很差，可是自从我有一个非常喜欢管我的朋友后，我一天一天都在改变，找一个益友先是解决问题的关键。而且，祢需要学会站在别人的立场上，为别人多思考，祢要是自制力真很糟糕的话，祢可以学我，我要是控制不了自己我就会狠狠的捏自己的大腿，疼得我天天只要一想起那么就会认真的做好。也例如我以前是不爱刷牙的，可是，我为自己这样想：\"只要我拿起牙刷就好，只要拿牙刷一下一下！但当我拿起来时，我竟然就觉的，我反正已经拿起来了，再在这牙刷上挤一些牙膏也是十分的容易，挤完牙膏后我又觉的既然挤了牙膏，我不能浪费掉，于是我就放在牙上刷了起来，日子久了就成为习惯了。祢也可以用这种方法试试。嘿嘿，祝祢能早日学会自制！
自制力 给自己布置必须完成的作业和事情，定期检查
如何控制自己的自制力 每个人都会有弱点，只是有些人懂得先知先觉，也有些人先知后觉又或者不知不觉.你能看到自已的弱点是好事，想去改进更是难得，自制力很弱只是你的一个过度期，如果你真的想该变。
怎样控制自己，提高自制力 健康指导：对于您这种情况的话，最好的办法就是培养其他的兴趣爱好，平时注意可以多参加户外运动，多和朋友一起玩，这样子可以转移您的注意力，降低您手淫的频率
怎样控制自己的自制力 3C数码
怎么才能增强自己的自制力 怎样提高自己的自制力？有以下一些建议，楼主可以参考：1加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区。
如何控制你的自制力，自制力也就是自我克制的能力，是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行为，即善于激励自己勇敢地去执行决定，又善于抑制那些不符合既定目标的愿望、动机。
