坚持在健身房锻炼半年，到底能有多大改变？ 如果坚持健身的话，正常情况下三个月可以看到明显的效果，半年的话，翻天覆地完全没有问题，当然这里的坚…
有些人用了几年的护肤品，但感觉皮肤越来越糟，这是怎么回事？ 其实一个人皮肤的状态跟很多因素有关，如饮食呀，环境呀，精神状态等。护肤品起辅助作用。当然除了有一些人是天生皮肤好，不管怎么折腾都好。如果用了护肤品，皮肤还越来越差那么可以参考以下做法：1.认清肤质，选择适合的产品首先，如今护肤品种类不是一般的多，网红护肤品更是五花八门。那么怎么做选择呢？当然是知彼知已百战不已。首先认清自己是什么肤质，如果不知道自己是什么肤质，那么瞎用护肤品不如不用。知道自己的皮肤状况后，选择一个适合自己的产品。当然找到一个适合自己的化妆品堪比找个男朋友…我自己选护肤品的心得就是不要完全相信网红产品，别人的测评只能参考，贵的不一定是最好的，但是贵有贵的道理，如果皮肤状态不好，先稳住皮肤状态，然后再慢慢修复皮肤。2.注意饮食有的人，天天吃火锅麻辣烫串串蛋糕，皮肤还好的不得了。如果你是这种状况，那就不用管了，继续享受人生吧。但是，大部分人的皮肤状态跟饮食关系很大，那如果你是大部分人，又想要个好皮肤，那么就管住嘴就好了。3.保持好的精神状态工作压力，不好的情绪，还有不良的作息尤其是熬夜都会给你的皮肤带来负担。这个完全靠个人的自制力了。4.贵在坚持，难在坚持不管是护肤品方面还是。
为什么欧美人不怕冷？ 谢邀。在美国，你会发现，美国人穿得非常单薄。积雪未消的零下十二度，我们穿羽绒服，在清晨清冽的风里依然觉得冷。但美国人穿得很薄。一般就是一件很薄的小棉衣，里面一件T恤。你甚至还会看到穿着短袖和短裤去遛狗的。而超市里也有很多夏季服装在出售。美国学校里也没有热水，提供的都是凉水，象喷泉似的凑在饮水器上喝。孩子们可以自己带水，可是也无非是装在自己的杯子里的矿泉水之类，根本没有人带保温瓶或者保温杯之类的东西。即便在寒冷的冬天里，冰淇淋店生意还是那么火爆，孩子们欢笑一堂，点自己喜欢的品种；商场、餐厅和MALL里到处都在卖冰淇淋，人们饭后也不忘来一点冰淇淋；超市的冷冻食品柜里也有冰淇淋出售。而美国的产妇生完了孩子，护士小姐就会送上一大瓶冰水。天啊！我不由地问，美国人，你不怕冷吗？其实这和体质、成长锻炼、成长环境等都有一定的关系。欧美人在寒冷的冬天穿得少，一方面是由于以车代步，办公室和车内都有暖气，但重要的原因与摄取的热量多有关。美国人的主食是牛肉牛奶，这种高热量的食品足以帮助抵御严寒，如果我们连续吃一个月的羊肉，浑身也会感到燥热，相信晚上睡觉也会盖不住被子。这就是美国为什么吃饭必须是冰箱里的，喝酒水为。
成都有哪些特色美食？ 成都一直以来都以生活悠闲和美食丰富而著称。在这里旅行，景点在很多时候成了次要。很多人，都是奔着吃来的。有老话云：人生在世，吃喝二字。吃，对于成都人，真是贯穿一辈子的事。成都人民不爱西餐偏爱小吃和火锅，所以好多骨灰级美食都藏在成都的犄角旮旯里。三天三夜也说不完…乐小点翻箱倒柜，从箱底儿里扒出了几种最能代表老成都儿时记忆的小吃。起点：钵钵鸡-乐山鲜知味钵钵鸡这家店能算是成都最正宗的钵钵鸡了，因为冒牌的太多，所以把名字改成了鲜知味钵钵鸡~店面就像是路边的小摊，几个有些老旧的桌椅。人气很旺，拿菜的时候相当于打仗。但是翻桌很快，基本不用等！请记住！一定要去拿鸡爪皮！麻辣鲜香的红红油锅底加上鲜嫩嚼劲的鸡爪，青花椒和山椒的味道会浸入鸡爪的每一个细胞里。地址：牛区马鞍北路18号打卡点1：狼牙土豆-老实人家天蚕土豆作为乐小点到新城市必吃的小吃，每次去都会特意招呼老板炸脆一点，吃下去少许生脆的口感简直不摆了~都说男主外，女主内。可是这家土豆却是女主外！老板娘一个瓢儿一个盆拌的很扎劲，土豆味道够麻够辣！小份的分量就很足了，加入小米椒和泡椒，再加一点折耳根和葱花，口感也更加丰富了。地址：西大街一号新城市广场打卡。
狗狗可以吃剩饭剩菜吗？ 你家的如果是土狗的话，你吃啥剩下的，它都会给你全包了。如果你家的狗狗是那种贵族犬，名犬，外加你有钱，天天喂鲍鱼都可以，没钱就吃剩饭剩菜了。我家农村的，山旮旯里的，从小到大家里都养狗，村里每家每户都好几条狗，那时候它们不是宠物不是宝贝，是用来看家护院的。吃的很差，没有人特意去用饭喂，我也是前几年才知道狗粮的存在。在我们那里，早些年没有人特意去喂狗，都是猪吃剩下的，狗去吃。也从来没有人为狗准备什么狗窝，更别提什么狗衣服，狗玩具，狗都是门口那么一趟。不管是严寒还是酷暑，狗狗都是忠实的守在大门口，也从来没有狗狗中暑或者感冒。我家里没有怎么喂过猪，一直用剩饭剩菜喂狗，我妈比较特殊一点，喜欢煮鸡蛋或者鱼给狗吃，也常常被村里人笑话太奢侈。我妈那里的狗长得都很大，一般都是四五十斤，也从来没有谁的狗死于狗瘟细小，听都没有听说过这类病，一般都是活到十几岁老死或者不小心吃了老鼠药挂掉。狗狗都很健壮毛色也很亮，成天山上跑，也从来没有见过什么关节病，CHD等等。初中时候家里喂了一只纯种京巴，是别人在城里开餐馆喂了几年不要了，到我家一只吃饭菜，活到十几岁最后老死了。一直很健康，死之前不久还在山上撵野鸡。后来咧我大学。
像绿瘦，左旋肉碱这类主要通过互联网销售的产品，是怎么运作起来的？像绿瘦，左旋肉碱这类主要通过互联网销售的产品，是怎么运作起来的？9，242 关注问题 ？ 写回答 。
年年减肥年年肥，一年更比一年肥，怎么办？ 有些人会说：不只我一个人胖，我们全家都胖，所以我没办法减肥成功，天生就是胖人。我一点都不惊讶你全家都有这个问题，而人们也会习惯把这归为遗传，觉得父母胖，孩子就得胖。问题是，肥胖的DNA并不会自动储存在你家的基因中，全家都胖的原因，是因为从小到大，大家都吃同样的食物，而你的饮食习惯、口味也和家人的一样，所以不要说肥胖是遗传用因素造成的，其实这其中的联系并不大。除局部肥胖原因较大外，我们遗传的只是家人的生活习惯及饮食习惯，这才是真正导致你发胖的重要因素之一，所以不要以这个为借口，为理由。也有很多人选错了减肥方式，背道而驰了。虽然曾瘦到自己想要的样子，也过了一段他们想要的生活，但过不了多久，体重又爬升回去了，于是又开始节食。我想知道你希望接下来的人生是在不断的节食中度过吗？如果不是，那么请放弃以毁坏健康为前提的瘦身方式，这样不仅不会减肥成功，而且越减越肥。因为减肥和节食的关系并不大，即便是开始减轻了体重，也只是在毁坏健康的假性瘦身，总有一天你会发现自己的体重飙升，或者是出现了严重健康问题。想想，如果节食是减肥的关键，为什么各类节食的方式不断增多，我们的体重仍然无法真正减轻呢？为什么我们每年至少。
