的哪些指标可以评价肌肉疲劳？ 肌电图 肌电图(electromyography，EMG)是将单个或多个骨骼肌细胞活动时的生物电变化加以引导、放大、显示和记录所获得的一维时间序列图形。根据生物电活动引导方法的不同。
肌肉疲劳怎么回事
肌肉疲劳后为什么没劲了，什么机制？ 这是我自己的观点 健身训练干货文章：搜索“健身变色龙”微信公众号“赟派健身”第一个字为“yun”首…
差不多有将近一周的时间了，我感觉到手臂有点疲劳的情况，并且今天感觉有点肌肉紧张的样子，我想缓解一下，缓解肌肉疲劳方法？
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