豆腐青菜煮鱼 菜谱：0/关注：1/粉丝：1 菜谱大全 家常菜谱 家常菜 凉菜 素食 晚餐 私家菜 。京ICP备14030359号/京公网安备11010802026928 Copyright ？ 2003-2020MEISHIJ CO.，LTD.
辣椒青菜煮鱼，鱼煮着更好吃！锅中倒油加热至七成时放入鱼用小火慢煎，待一面煎至焦黄后翻煎另一面，煎熟后装入碗中。一键分享 QQ空间 新浪微博 云收藏 人人网 。
鱼和青菜能一起做么
煮鱼汤时加了青菜会有什么不好吗？ 就是不能反复煮了，青菜最好在汤快好的时候放入，大概煮一分钟就OK了，反复煮，会把青菜营养都破坏了，而且也不新鲜，汤都不好喝了
