吃了大量的甜食怎么快速的排除来？ 我平时特别喜欢吃甜的东西，每天都会吃很甜的东西，最近一段时间去医院测血糖的时候测出血糖比较高，我想了解一下吃了大量的甜食怎么快速的排出来呢？如果吃了很多甜点发胖怎么办？ 最好不要吃饭肚子里全是气怎么排出去 建议食疗，多吃些理气的食物…甜食吃多了想吐。该怎么办？ 甜食可以刺激胃黏膜 吃的过多的话破坏了胃的正常消化能力 一般来说吃甜食最好在饭后半个小时为宜 人在空肚子吃甜食和酸的食物还可以使血糖升高，不碍事儿，喝点儿开水就好。
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