暖宫的好处 暖宫2113的好处包括：1、暖宫可以调经养5261血，避免因为过寒4102导致的肚子痛，保持气血畅通，1653减少痛经的发生几率。2、提升身体的免疫力，因为在月经期间身体的免疫力下降，暖宫可以调理体内的血液流通，提升自己的免疫力。3、术后修复，因为在手术过后，手术会对患病部位的器官有一定的损伤，暖宫可以提升器官自身的额修复能力，加快器官的修复。扩展资料：暖宫的食物包括：1、黑枣黑枣性温味甘，含有丰富的有机酸、蛋白质、糖类、维生素B和维生素E，和磷、钙、铁等微量元素，还有各种营养元素，因此，黑枣被称为“营养仓库”。其可以补肾与养胃，还有助于延缓衰老、增强机体活力、美容养颜。经常食用有利于女性补气养血、维持上皮细胞组织的功效以及暖肠胃、明目活血、利水解毒。2、黑豆黑豆含丰富的对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素，可以排脓拔毒、消肿止痛等，并对防治高血压、高血脂、心脏病等疾病有帮助。在《本草纲目》中，有说道：“久食黑豆，好颜色，变白不老。因此，黑豆对女性养颜很有好处，还可以调理月经和安胎，孕妇常吃，可以益身强健。3、益母草益母草可以活血调经、利水消肿。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。
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