破壁机打碎骨头 补钙 用破壁机打碎的鱼骨头能补钙吗?

破壁机可以把整条鱼打碎成鱼汤，包括鱼骨鱼头。经常这样吃，会容易长结石吗？ 其实并不会鱼富有大量的蛋白质，胶原蛋白，骨头有丰富的钙元素，还有其他微量的元素，所以根本没有能让人长结石的东西，但是你鱼没有清理干净就是另外一回事了骨头摔碎了，能吃补钙的东西吗？吃什么好 骨折忌盲目补充钙质：对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。骨折应适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素 C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。破壁机好用吗？鱼骨头都搅碎了吃进去有害吗？那么硬的东西 打碎了的是可以吃的，建议最好过虑一下安全一些，特别是小孩和老人食用，有时会有比较小/比较软的骨打不到，希望能帮到你。宝宝辅食，整条鱼带骨头，破壁机打碎，能给宝宝吃吗，能补钙吗？ 不能补钙！即使成人也很难从这些东西里面获取足够的钙别说消化能力弱的孩子了。成人不额外补充钙和维生素…

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