我吃了一个月的左旋肉碱减肥药停药多久才能。 你好：考虑到优生优育的情况，建议吃减肥药后一般停药3-6个月后再考虑怀孕是比较好的.再有一个就是打算怀孕前需做一些必要的检查比较好，以利于优生育.检查内容主要是生殖。
修正减肥药左旋肉碱是饭前吃，还是饭后 饭前，不过还是需要把饮食也注意下，这样才可以起到真正意义 的减肥啊，要不然很难说瘦，或者说反弹。我现在也在注意饮食，也习惯了，其实也不是少吃，而是把以前吃的食物有所筛选吧！比如现在经常吃杂粮饭，替代米饭。举一个做的杂粮饭的例子：燕麦米，大米，玉米渣，小米，混和一起煮（比例可以根据家里食材进行选择，以杂粮为主，或者个人喜好）！晚上这一餐直接吃粗粮替代米饭。我现在已经瘦了有18 j 了，我看的周心蕾写的饮食瘦身日记里的方法做的。当然菜也要注意。比如早餐！它可以说是一天中最重要的一餐，很多人一杯奶，一个鸡蛋就饱了，这是不均衡的，一定要吃均衡了，能量才摄入充足，早餐建议有主食+鸡蛋+牛奶+蔬菜，再搭一点坚果，如果实在不方便准备蔬菜，就搭配点水果吧~水果一天不要超过300g~我一般下午4点一个苹果或者西红柿什么的。类似就好。
减肥药有用吗，如左旋肉碱真的有用吗，吃了。 减肥药一般都会见效快，但是也会有有副作用，也会反弹。不建议服用减肥药。减肥主要是饮食配合运动。1饮食上主要以清淡为主，不要吃油腻、油炸的食物，少吃甜食。2加强运动。
