如果从60岁开始练乒乓球,需要多少时间才能打的比较好? 谢谢邀请。无论男女,60岁后始练打乒球是晚了点。但若你老伴或你能找个很有耐心且打乒球水平也相当好的陪练,这点很重要,对方会用“喂球”的方式让你总能在最合的方位接到球,使“对打能持续”得相当好。这可大大增强你的兴趣,从而慢慢爱上打乒乓球这项运动。不过,你别太指望自己会很快打到相当的水平,只要能起到一定程度的锻炼作用,达到一定的键身效果就不错了。
室内摆发球机练乒乓球最小需多大面积
乒乓球练习中的一个腰腿训练方法,这几天对于拉球的发力训练有了新的看法。夕阳惊鸿
一般乒乓球要练几年? 打 乒乓 球是靠一定的天赋,和时间没太多关系,以下几点,能对你的乒乓球技术提升有一定的帮助: 首先,找教练是正确的,但这个训练量是不够的,甚至不足去学习和固定基础。