三油甘脂高吃什么主食好 您好,根据您所描述的情况,一般来说可以吃一些木耳,豆制品食物以及粗纤维食物,饮食清淡,不要吃高脂肪,高蛋白的食物,饮食应注意少量多餐,尽量不要加调味品。三油甘脂高应该吃什么食品 应该是甘油三脂高吧?吃清淡食物,少吃油腻食物;多吃水果,新鲜蔬菜,多运动。三油甘脂高可以吃海参不 月亮湾海参友情提醒:酸性粘多糖具有降脂和降低血粘度的作用,其机理可能是玉足海参酸性粘多糖有促进脂肪分解代谢的作用。临床医学研究表明:海参酸性粘多糖能显著降低健康中老年组总胆固醇、血清甘油三酯的浓度,升高载脂蛋白A和降低载脂蛋白B的浓度;海参酸性粘多糖能显著降低全血粘度,改善红细胞的变形性及降低其聚集性,其降低血浆粘度的主要原因是降低血脂浓度及调节载脂蛋白的成分。三油甘脂要多高才危险 语音内容 在实际临床当中,如果甘油三酯≥了2.3mmol/L,相对来讲就是存在危险了。正常甘油三酯。如果>1.7mmol/L,我们便认为它升高。如果目前的甘油三酯在1.7-2.29mmol/L。三油甘脂高能吃猪肝吗 高血脂不能吃猪肝等高脂肪食物的,应该低盐低脂饮食,多锻炼身体。只要合理膳食都可以的,不要过多使用。对于高血脂还有脂肪肝的患者,一定要控制饮食控制体重,多吃新鲜蔬菜,尤其是富含膳食纤维的食物。少吃油腻辛辣刺激的食物。平时多活动,每天进行适当的锻炼,限制一下饮食,慢慢的就能好转。高血脂者禁忌:忌烟、酒,忌浓茶,忌肥肉、羊肉、以及动物肝脏、高蛋白食物像鸡蛋、牛奶等肥甘厚腻食物,忌咖啡、以及含糖量高的食物。但是平时可以服用些瘦肉。山楂是很好的降血脂药物,可以坚持每天少量服用,从长远利益来看,对身体有益。三油甘脂高在平时吃食应该注意什么 这种情况还是比较高的,这种情况是心脑血管疾病的高危因素的,有可能引起冠心病、脑梗塞的,要及时处理。平时饮食要清淡,低盐低脂,不要吃高脂肪、油腻的食物,适当运动,。
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