街舞的基本功包括哪些，一般要怎么训练？ breaking对身体的力量，控制要求很高。每天的热身训练很重要。一定要把身体warm起来再做breaking move。breaking身体基本功有很多，比如俯卧撑，倒立，仰卧起坐，倒立俯卧撑，两头起仰卧起坐，韧带拉伸等等等等。breaking move基本功包括很多，比如toprock，uprock，footwork，freeze等等，这都是最基本的move。另外国外很多bboy都把windmill，flare，air-flare当成基本功来练习。breaking还有最重要的是feeling，这个文字就很难表述了，要有自己的风格，要有BBOY的感觉。HIPHOP是一种文化，是一种意识形态符号，不单单是炫酷的舞蹈和个性的服饰，其中的积极并时尚的精神更是应该大家了解的。真正了解HIPHOP精神使你更富于积极、拼搏、创新、责任。The essence of HIPHOP is LOVE.PEACE.RESPECT andSHARE.And the culture full of creative.fashion.breakthrough.为了给大家营造一个优质的接触并了解这种文化的机会，我们天津街舞ONE HIPHOP文化中心一直在努力，从未放弃，DANCE IN OUR LIFE。先说B-BOY。首先，练习基本功是非常非常重要的，我想不管是街舞还是任何运动都一样，BREAKING的基本功，SIX STEP，NIKE，WINDMILL，这三样是基础中的基础，可惜找些基础的教学看看，。
本人想学街舞、但是不知道怎么开始，从什么地方开始学基本功，知道的指点下，随便在给个街舞的网址谢谢！ 街舞的分类 Breaking（霹雳舞）Poppin（机械舞）Locking（锁舞）Punking/Wacking/Voguing（甩舞）Hiphop（自由舞）House Jazz（爵士舞）Raggae（雷鬼舞）Krump Melbourne Shuffle（Dance）墨尔本曳步舞你想学哪种？然后在网上搜基础的视频看。最好还是找老师教
街舞基本功.六步第3步应该如何跳谢谢了，大神帮忙啊 练街舞 首先必须要练的就是舞感和基础 舞感可以说是跳舞中最难，意思也是最含糊的，其实舞感就是你跳舞的动作合着音乐 动作飘逸 流畅 没有一点点的生疏感 和局限感，让人家一看你的动作和舞步就象是在跳舞，而不是在练武术vs杂技 大家还是要多练一点舞步 然后找点比较有感觉的音乐 跟着拍子卡 这样跳的时间长了 自然也就有舞感了 下面就是基础 基础包括 力量 平衡 协调 控制力 柔韧性 1 力量 一般技巧都是三分力量 七分技巧 只要技巧掌握的好。力量但不是需要很大，所以大家平时只要做做倒立俯卧撑的 力量就应该够咯-我们要做的是技巧型舞者 不是力量型舞者 在说咯 我们也不是练健美的 2 平衡 就是倒立 还有单手撑 倒立的意思我就不说了[嘿嘿]初学者练习时最好不要靠墙，那样有依赖性，最好找个人帮你扶一下 双手指分开 指尖向前。最好是有抓地的感觉 双手之间的距离一定要比肩宽半掌，有的人会问 那需要练到定多久合适呢 这是是因人而已的了 一般可以定 30秒就够咯 3 协调 这个就比较复杂不怎么好说，一般来说就是整体的动作 稳定和熟练度来决定的 也就是说你做动作的时候 上身和下身的配合度 练习一般都是以控力来练习 这样速度比较快 想比较也比较苦 4 控制力 这。
我刚开始学街舞，要练习什么基本功？每天至少多久才有成效？求高手解说 就是老师在上课前带你们的那套基本功 软开和体能 每天有时间练个个把小时吧·也可去网上找些视频来跟着练 基本功是日积月累的 必须的坚持·一两月你基本功就会大有进步 前提是你天天都练了·
街舞基本功倒立我都练一个月了怎么还不稳啊，一般两三秒就掉下来，我脚是直立的。怎么搞才稳啊。 看楼主练习的频率和练习动作，练习一段时间后可以把支点（双手）离墙远点，一脚钩上去后另一只脚一起上去，然后双脚靠墙，之后用一只脚尖顶墙，另一只脚慢慢离墙（靠这只脚。
