超嫩水煎鸡胸肉，仅记录/非常方便快手的一道懒人菜准备食材2分钟腌制20分钟以上煎两分钟~
水煮龙利鱼片（超嫩超简单）的做法，水煮龙利鱼片（超嫩超简单）怎么做请看步骤：1.各种材料准备齐，蒜切碎，龙利鱼切厚片加盐味精淀粉抓匀2.姜拍碎和葱白一起下油锅爆香，。
教你做茭白炒肉，肉超嫩，超好吃。
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