1.8米身高要跳85公分才能扣篮？ 1.8米，如果不是手特别长或特别短的体形，那么伸直手臂大概能摸2.3米左右。想要跳70厘米就扣篮，是绝对不可能的。但是扣篮并不需要手能抓住球，球是可以靠惯性拉起来达到最高点，再下压的。而且不需要超过篮框一整个球的高度，大概超过15-20厘米就可以扣。假设技术掌握得比较好，过框15厘米扣篮吧，那么高度是320。也就是说你要跳90厘米，而且是带着球跳。
跟腱接近23cm，算长的吗？身高1米8，能练到轻松扣篮吗？ 1.8非常非常难扣蓝。如果不是弹跳特别好，几乎是不可能扣蓝。
1米81的身高通过锻炼能扣篮吗？ 可以的。不过需要锻炼个人的弹跳能力，锻炼弹跳可以从以下几方面着手：一、半蹲跳1、开始时，半蹲，双手放置于前；2、向上跳离地面最少20到25cm。（若觉得容易的话，可以跳至25－30cm）。当在空中，双手需放在后面。着地时，完成一次。接下来，只需重复以上步骤！二、抬脚尖（提踵）1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着；2．脚尖抬到最高点；3．再慢慢放下，完成一次，双脚完成，完成一个组。三、台阶1.找张椅子来，把一只脚放上去，呈90度；2.尽全力的跳开，在空中换脚，在放在椅子上；3.重复2，将原起跳的脚放回椅子上，完成另外一跳。四、纵跳1.双脚放直，与肩同宽，\"锁紧\"你的膝盖；2.只用你的小腿跳，只能弯曲你的脚腂，膝盖尽量不弯曲；3.到地时，再迅速起跳，完成一次；这一项很难，可用手帮助起跳。五、脚尖跳1.将脚尖抬到最高点；2.用脚尖快速起跳，跳时不得超过1.5 或2.5cm；蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有别的一些方法。
跟腱接近23cm，算长的吗？身高1米8，能练到轻松扣篮吗？ 众所周知，NBA最不缺的就是身体天赋，而跟腱又是对于篮球运动员最重要的部位，弹跳、启动、变向能力都与跟腱的长短息息相关。要成为超巨，异于常人的跟腱是必不可少的。那么NBA的球星们跟腱长度普遍都是多少呢？麦迪在没受伤前的身体天赋是公认的历史顶级，巅峰时期被称为联盟最快第一步，他的跟腱长度约为30cm。上赛季常规赛新科MVP，希腊怪兽，字母哥阿特托昆博，利用他的超大步幅肆虐联盟，时常上演三分线外起步助跑扣篮的好戏。他的跟腱长度历史第一，约为34cm。而题主说自己的跟腱长度23cm，那么单论跟腱长度，我敢说题主可以算是NBA的上等水平。当然想打好篮球，只拥有超长的跟腱是远远不够的，强壮的身体、球感、球商以及日复一日的艰苦训练也是缺一不可的。也祝愿题主能在篮球领域里兑现自己的天赋～
我身高1.8，体重75公斤，能扣篮吗
我也身高1.78米，我怎么不能扣篮 别说1米78，很多国内1米8几甚至1米9的也扣不了。想要扣篮必须经过一个系统的持续的训练过程，一般来说至少要三年。
跟腱接近23cm，算长的吗？身高1米8，能练到轻松扣篮吗？ 我185能扣篮。只要能坚持辛苦练习弹跳！绝对能。你知道吗，NBA里面的拉塞尔维斯布鲁克，大学时才能扣篮。伊塞亚托马斯。175飞跃中锋扣篮！虽然黑人体质好。。
我身高1米七8 体重 180 我想打篮球 能扣篮吗 弹跳是完全可以练出来，个人推荐打分卫，祝你早日扣篮成功！
