小脚趾上长了个包 您好：有可能是腱鞘囊肿，但是这个病发生在脚的比较少见，发生在手腕的比较多一点.目前认为此病的病因是关节囊，韧带，腱鞘上的结缔组织因局部营养不良，发生退行性变形成囊肿。.
右手管关节尺侧 右手*** 右手管关节尺侧右手腕关节扭伤多年，平时感觉不舒服，打篮球或者长时间握鼠标后感觉疼痛。磁共振显示三角纤维软骨及尺侧腕韧带撕裂，小滑膜囊疝
手指囊肿怎么办 腱鞘囊肿是一种常见的良性肿块，好发于手腕背侧、掌侧或足背等处。如果手腕或足背等处出现无痛性的半球形肿块很多腱鞘囊肿患者在治愈后很快投入到紧张的工作中，提醒大家要正确处理工作和休息的关系，做到劳逸结合，工作间隙可以站起来走一走，抬抬腿、做一些简单的上肢运动，按压手指，转动一下手腕，对预防此病很有效。每位腱鞘囊肿患者都要注意日常休息，不能让自己总是处于紧张的工作状态，同时还应该采取适当的护理措施，腱鞘囊肿的治疗方法可以使用中药彻底治愈，不会再复发，如健宁舒。不让自己的手受到很大伤害，从小处做起可以让自己早日恢复健康。
左右脚踝骨下面出现鼓起的软包 你好，很高兴为你解答问题，听您的描述，有可能是一个下肢的水肿，建议您到医院化验一下白蛋白以及肾功能看一下有没有什么问题，希望对你有帮助
