肾水不足食疗？ 我的肾功能不太好，总是感觉到自己的身体不是很舒服，最近去医院看说是肾水不足，要注意饮食，不知道什么比较好，肾水不足应该吃些什么样的食物比较好呢？
肾水不足心火旺盛 心火旺，火克水，自然会影响到肾水，夏季燥热很容易引起肝火，接着才会引发心火，最后导致肾水亏，多注意饮食，起居规律即可.勿食辛辣之物，多食苦瓜，西瓜，绿豆汤即可起到一定降火。
肾水不足，如何调整饮食。 您好 首先指出肾水2113不足 就不是身体冰凉5261了 应该是身体火热 只有 心火 不足4102 或者阳虚，阴1653寒内盛，寒湿体质才会出现手脚冰凉。中医里心肾不交就是指心火不能温肾水，而肾水无法上济心火。所以我觉得你说是肾水是不对的，不知道你是从哪得到这种说法的 或者去医院看的。我觉得应该不能这么称呼。晚上睡觉手脚冰冷除了自身体质问题 还有就是和饮食有很大关系，如果你是以上说的几种情况 你就不应该再吃 A C D 这三种类食物（我是按你给出的分类来说），而B类食物 冬天吃可以 然而其中你提的到食物 比如姜 肉桂 都属于大热 辣椒也是如此 吃多了会上火。而花椒属于温里药 它还可以杀虫。无论什么东西都有一个度 哪个吃过了都是危害。我觉得你如果不是那种喜欢喝冷水 吃高热量食物的人 最好以调节经络为主，每天泡脚 喝点生姜大枣水，洗澡的时候放点生姜 不吃寒凉食物A C D 中也有很多食物维生素非常高 非常有益处 偶尔吃吃也没坏处。当然了你要是偏好哪种食物 而它又是大寒的 久之你就成为了这样的体质 或者气血不足，才会冷冰冰的。以上是我个人简单分析的，有什么不专业的地方希望你批评指教 起痘痘 是处于青春期 或者你的内分泌失调导致的 而月经前也会。
